在楊益昆的了解中，李守成性格比較外向，也沒有社交恐懼，他能跟男人打成一片，也能跟長得醜的妹子談笑胡侃。

    但是他的問題在於：對中意的目標會產生強烈的需求感，對喜歡的人便存在焦慮，心理導致了在擇偶策略上，採取的是供養者方案（貝塔型）。

    這也是社會上許多人的寫照，你們並不差，只是你們方法沒有用對。

    多數正常人哪怕內向，但出了社會工作，依然在慢慢克服自我，擴大舒適圈。最終他們的供養者策略，一樣能結婚成家（也是多數結果）。

    但既然有更好策略，能夠挑選條件更優秀的女人，為什麼要限制自我？李守成吃了個飽，已經有點壯士上路的心態，

    「可我真的沒做過這麼羞恥的事！」

    當街搭訕，對大多數男人來說確實不容易。

    楊益昆催促：「但你不是第一次做了！你對不喜歡的女人，對陌生人都能聊得起來！而且你要的是失敗，要的就是羞恥！」

    走上街頭，看着人來人往，感受到這種氛圍，李守成越來越緊張：「太難了！我還沒準備好！要不下次——」

    楊益昆果決地推他走：「你永遠不知道最難的是什麼！是只有一個人的行動！沒有人給你鼓舞，沒有朋友推你一把！你失敗了沒有地方鑽，沒有同伴給你掩飾尷尬，你感覺自己就是鬧市中心跳脫的小丑……你知道這有多恐懼嗎？」

    這就是楊益昆當年的過往，恐懼到沒有退路。

    所以他知道該怎麼打破。

    「看到那個妹子了吧？快上！」

    楊益昆狠狠推了他一把，李守成就衝到了人家跟前，擠出笑臉，緊張兮兮的說話都犯哆嗦，「那個……你好美女，我我我想問一下……」

    然而妹子搖搖頭，加速躲開。

    楊益昆笑噴了，李守成狼狽的跑了回來：「媽的沒臉了！」

    「跑啥呀！站住！」

    楊益昆喝住他，

    「是不見幾百塊錢了？還是不見幾兩肉了？你有什麼損失嗎？除了你漲紅的臉，劇烈的心跳，周圍人三分鐘後就對你這怪咖忘得一乾二淨，你有什麼好怕的？」

    縮脖子的李守成一聽，再扭頭看看周圍，也真沒什麼人注意到自己。

    摸摸自己，感覺完好無損？

    楊益昆告訴他：「深呼吸幾次，放平心態！恭喜你，你現在有了搭訕失敗的經驗，你還覺得失敗會很痛嗎？給你一分鐘，然後下一個……上吧！」

    李守成這次自然了些，他已經能完整說出一句話：「你好美女，我問一下，額我能加你微信嗎？」

    妹子雖然有詫異，但還是沒走開。

    李守成繼續尬聊。

    楊益昆在不遠處看着，其實要微信真的很簡單的，你說話正常，你沒有舉止怪異，你都能要到妹子的微信。

    但拿到微信，那只是開端，距離成功還遠着呢！

    楊益昆拿到女人微信，跟李守成拿到微信，兩者的效果也是截然不同的！

    他的言行舉止，能讓妹子在短時間內對他產生好感！但妹子卻很難會覺得，李守成有什麼吸引人的地方！

    這次微信添加完成後，妹子匆匆離開，之後把他刪了。

    李守成還沒來得及高興，看到那紅色感嘆號，感覺世界好真實啊！

    楊益昆哈哈大笑：「又體驗了一次添加成功又瞬間被刪的感覺，下一次再經歷，你還會害怕嗎？」

    李守成看着發出去的信息不說話，但內心知道，他肯定不會了！

    「別發愣了！手機收起來，下一個是她！」

    下一個，再下一個。

    雖然楊益昆讓他故意搞砸，但並不是所有女生都搞砸了，現實里還是有人很禮貌，添加了你也沒有刪掉，甚至還能跟你聊聊，但幾乎約不出來而已。

    但是！沒有第一步，你就想着高樓大廈？

    你一個女性好友都沒有，就想着朋友圈群發「約不約」？

    李守成至少成功了，戰鬥一晚上收了五六個號，失敗感和勝利滿足感，催生的腎上腺素讓他自信漸起，他已經能比較自然的面對失敗。

    李守成現