當雷哲一邊滋滋有味地吃着腥膻的烤虎鞭，一邊笑意盈盈盯着阿羅莜目不轉睛的時候，她已經到了崩潰的邊緣。

    似乎下一刻，她便會暴起難，將手中烤得半生不熟的兩條虎腿，狠狠砸在他那小人得志的臉上。

    無論在漢人國度，雷氏一族，還是山蠻部落，女子做壯****陽補品給男子吃，其中呼之欲出的意味，從來都有且只有一個！

    七八年的壓抑，低調，謹小慎微，雷哲沒憋出病來已是意志堅韌，此刻揚眉吐氣，但覺從頭到腳都像浸在溫泉里一般，怎一個爽字了得，於是硬生生把這無油、無鹽、無佐料的三無烤虎鞭，吃出了奧爾良烤翅的味兒。

    「噼啪……」

    搖曳的篝火輕輕爆響。

    老嫗酋長老神在在地眯着眼，暗忖自己的眼光果然不錯，這個准女婿的一言一語，一舉一動，其風姿氣度，完全迥異於一般雷氏族人，讓她都有種看不透、摸不準的感覺。

    一整根重逾兩斤的虎鞭下肚，雷哲只覺絲絲熱流源源不斷自胃部湧出，隨着血液行遍四肢百骸，滋潤着每一個細胞。

    最終仍有大半熱流又匯入小腹部位，那處本已虛弱之極的熱感，此刻又一點點充實起來，一俟他屏息凝神，意守丹田，頓感一陣陣火燒火燎，似欲將整個丹田徹底熔化。

    長久以來的瘋狂食補，為他鍛煉出了一個強大的胃，可將吞入腹中的任何食物迅消化成後天精氣，加入氣血循環，補充精神體力。

    惟其如此，他才能在十二歲時就擁有一副十五六歲模樣的結實身板。

    窮文富武！

    練武之人每日所消耗的精力汗水確為讀書人的數倍、數十倍，若無足夠的肉食補藥支撐這種恐怖消耗，強行練武只是取死之道。

    不多時，雷哲丹田裏的熱感愈積愈烈，如沸騰的岩漿般不住翻滾，漸漸開始自動下行，注入任脈，直達會陰，卻在肛後尾閭處戛然止步，如撞上堤壩的河水般翻湧許久，卻怎麼也沖不過去。

    此刻只消他深吸口氣，沉入丹田，即可為熱感加一把猛力，然後集中意念引導它貫穿尾閭流入督脈之始的長強穴，然後逆着脊柱中的督脈上升，過頭頂百會穴再自面門而下，及至下頜注入任脈，一路順行向下又回到丹田，即為一個完整的小周天循環……亦是雷氏一族基礎導引術之精要所在。

    說來簡單，然而其中肛後尾閭、腰背夾脊、腦後玉枕實乃三道大關，熱感初次行至此處時阻力重重又痛苦不堪，需要大毅力將之一一打通，而且每通一關之後都需要一段時間積蓄精氣，方有餘力通過下一關。

    唯有深吸一口氣能夠完成一整次循環，才算練成了小周天功夫，才能一呼一吸間藉此周天循環源源不斷向四肢百骸輸送真氣，化成內勁。

    這便是所謂的「內練一口氣」！

    而這口氣亦頗有講究，非是一般的呼吸，乃是長年累月方才練成自身本能的腹式呼吸。

    整個小周天，與蒸汽機的運作原理頗有異曲同工之妙！

    人體丹田為藏精蓄氣之所，如同蒸汽鍋爐，精氣如鍋中之水，意念如鍋底之火，而呼吸之氣，正是能夠助長火勢的狂風……意守丹田，息息相依，則水火風齊聚一爐，蒸汽（真氣）乃生，呼嘯而出！

    然而，有一得必有一失！

    如此以有意之意強行導引，以呼吸之氣強行貫穿的小周天行氣，同樣也反受意識和呼吸的限制。

    每吸一口氣沉入丹田，所激的真氣都如一波浪頭般一起一落，唯有趁着浪頭抬升至最高峰的一瞬間釋放出去，才能產生最強勁的內力，因此與敵交手之時，無論馭氣，還是出招，都得嚴格按照呼吸節奏來。

    簡而言之，每次呼吸便是一波攻勢，其間能出幾招就是幾招，勁力能達多遠就是多遠，再不能強求一分……根本不可能隨心所欲，此其一也！

    其二，此真氣既需有意之意強行導引才能完整的周天循環，那麼就只有夜深人靜，打坐調息之時，方可煉精化氣，其修煉效率可想而知。

    其三，平日生活中沒有着意行氣之時，丹田真氣也不會自護身，出其不意的一把匕亦可輕易結束一個高手的性命，更別提劇毒、迷香之類，一旦中了招再運氣抵禦已然太遲。

    這不是雷哲想要的真氣！更不是雷哲想要的小周天！