感謝流星、小鄭、王睿爸爸、顧嚴冬、雨辰的打賞！！

    經過午飯後短暫休息，下午訓練依然按計劃進行。

    而下午的訓練，因為有了上午那段慘痛經歷後，李小兵和葉飛霖兩人也不敢再亂來了。

    兩人主動找各自隊友商議着後面餘下幾個訓練項目，並且最終敲定了具體訓練內容。

    而為了有更好的體力衝刺各個訓練項目，他們根據項目難易程度重新進行排序，選擇相對合理的順序進行一項一項的過關。

    對於一分鐘一百個上下蹲訓練項目，李小兵經過陳封技巧指點和協助配合之下，勉強過關。

    另一組葉飛霖那個一分鐘一百個仰臥起坐也在磕磕絆絆中度過完成了。

    三組人員，在草地上分別進行着不同的訓練，這讓遠處那些練習槍械射擊的士兵羨慕不已。

    當然，除了羨慕，他們也暗暗感到同情和無奈，因為這些六人所進行的訓練，還真是不一樣，至少他們沒有一個訓練是整個下午都在做上下蹲，又或者是做仰臥起坐，總之就是，機械重複的動作，讓人提不起半點奮鬥的。

    「難道這就是所謂的特別作戰小組？」那些練習槍械射擊的士兵，心裏無比詫異。

    然而在專注和投入的六人面前，這些人的表情都變成掛畫，看都不看一眼。

    林臻六人越來越專注，越來越投入，不管是什麼項目，即便是遭遇到問題，他們也在相互的支持和配合下，不斷去嘗試挑戰。

    一天下來，所有人都累得不願意動一下，他們渾身上下滿是疲倦和酸軟，但是臉上卻洋溢着滿滿收穫的笑容。

    林臻並沒有休息，他帶着李小兵和葉飛霖兩人另起爐灶，進行肌肉創傷的恢復性治療。

    這種治療可不是普通醫務處的那些醫生護士能夠短時間內恢復過來的，畢竟晚上還有進行訓練。

    在推拿按摩的過程中林臻也沒有保留，傳授給兩人這套神奇的手法。

    這套神奇手法是鬼魂從古老華夏國醫術中提煉出來的，算是鬼魂的獨創手藝，更高階技法是需要針灸來配合，他對於針灸的高階手法沒有學得太過嫻熟，而且這裏也沒有針灸，就沒有使用這種高階手法。

    畢竟以現在的訓練強度，推拿按摩的恢復手法就足夠了。

    李小兵滿滿的幸福感，對林臻說道：「臻哥，這是絕世手藝啊，以後我要作為家族絕門手藝單代單傳下去。」

    「嘿嘿，小兵，那你豈不是要將臻哥當做祖師爺一樣的去拜？」葉飛霖在一邊笑道。

    「拜就拜，憑臻哥這套手藝，被尊稱為祖師爺一點都不過分。」李小兵哼道。

    林臻笑罵道：「滾蛋，我還年輕，不想那麼早死。」

    給每人推拿按摩了十多分鐘，兩人身上的那種酸痛感消失了七八成，這對於兩人而言，簡直幸福得不要不要的。

    「臻哥，有了你這套神乎其神的推拿按摩手法相助，接下來的各種艱難任務，我都有信心能夠完成。」

    「恩，那就好，總之你們一定要努力，不能輕易放棄。」

    林臻再次囑咐說道。

    「明白，臻哥你就放心吧！」葉飛霖保證說道。

    「那行，晚上吃過飯休息一會，然後進行跑操場三十圈的體能訓練，這一次不限制你們的速度！」

    「啊……臻哥，這個……你……」

    李小兵和葉飛霖兩人無比的苦逼，求饒的話努了半天嘴都說不出口。

    看着兩人臉上的表情，林臻心裏樂呵呵的離開了。

    晚上繼續訓練，分開進行，李小兵四人進行體能訓練，因為相對而言，他們四人的體能排在後面。

    冷鋒的體能林臻比較清楚，只要保持持續的鍛煉，在後面的項目中挖掘更多的潛能，這不是多大的問題，他需要額外進行訓練射擊。

    陳封四人前往操場上進行跑步了，林臻轉身對冷鋒說道：「晚上我要跟老班長學習戰略戰術的課程，我有個任務要交給你。」

    「什麼任務？」冷鋒好奇不已，其實他心裏也希望能夠學習戰略戰術的內容。

    林臻看了他一眼，將那本狙擊手冊子遞給了冷鋒，說道：「戰略戰術的系統知識，我後面會和你們幾個一起研究學習，現在你要給我將這個小冊子的內