「好痛啊，怎麼會那麼痛，那個壞叔叔實在是太可惡了。」

    雖然嘴上這樣說着，但是李逍遙並沒有放棄，李逍遙雙手撐在地上，將整個人撐起，雙腳以一個異常詭異的姿勢在身後旋轉一百八十度，小臉通紅，額頭上豆大的汗珠不斷地冒出來，撐着身體的雙手不停地在發抖。

    等身體比較穩定了之後，他慢慢的將右手抬起，將手背搭在自己的頭上，單手撐地。

    盡力的按照之前陳堪傳授給他的吐納之法呼吸，隨着呼吸的進行，能明顯感受到一股炙熱的能量在體內流動，流過之處一陣瘙癢，不過李逍遙依舊是咬着牙關，死撐着，此刻他心中想的是，這次結束之後，他絕對不會再練了，除非他傻。

    隨着時間是持續，疼痛和炙熱更加嚴重，李逍遙最終還是堅持不下去，呼吸混亂，體內的熱流也就隨之消失。

    「嘭！」

    「哎呦呦，我的屁股，好痛好痛！」

    因為撐不住了，李逍遙整個人倒在地上，然後一個翻身趴在地上，一手捂着自己的屁股，嘴裏喊叫着。

    陳堪傳授他淬體訣已經過去了三天，現在他已經能夠一次性做完三分之一的動作了，比起第一次要好很多了。

    等他什麼時候能夠將所有動作一次性全部做完，那麼就是淬體訣入門的時候了。

    「那個壞叔叔實在是太壞了，這哪裏是什麼武功啊，好痛的。」小逍遙一臉的委屈。

    「老子不玩了，那個壞叔叔根本就是在騙我。」說着李逍遙努力的站起身體，準備去洗個澡。

    前一兩天還因為興趣，雖然做那些動作很辛苦，但是李逍遙堅持下來了，到了第三天，興趣已經被磨光了，終於他選擇放棄了。

    李逍遙不知道的是，在他說出這句話的時候，在門口，他的嬸嬸李大娘笑了，然後滿意地點點頭，輕手輕腳地離開了。

    這幾天李鳳一直關注着李逍遙的行動，她希望李逍遙能如同陳堪所說的那般討厭練武，現在看來，這個願望最終還是實現了。

    她也看過陳堪的這套《淬體訣》，憑藉她多年的經驗，她知道，這一定是一門絕世神功，不過比起平淡的生活，她更希望李逍遙平平淡淡，絕世神功，不練也罷。

    淬體訣不同於其他功法，首先這門功法可以一直使用到返虛境，至於能不能用到合道境，陳堪不知道，因為陳堪還沒進入合道境，周天淬體訣從理論上來說只是這門功法的升級版。

    其次這門功法內外同修，這是極為少見的功法，不管在什麼位面，所有頂級功法都是內外兼修，但是內外同修，少之又少。

    再者就是這門武功練起來很痛苦，非常的痛苦，平常武者練內功，都會有一種極大的愉悅感，特別是突破的時候，有一種身心和精神上面的巨大滿足，堪稱是極樂，否則練功如此枯燥無聊的事情，有幾個人能夠堅持不下去呢。

    但是淬體訣不同，這門武功的名字就意味着這門武功在練習的時候要感受痛苦，鑽心的痛苦，突破的時候，這種痛苦成千倍百倍的增加，所以很難堅持下去，不過也真是因為痛苦，所以能磨練精神力。

    最後就是見效慢，陳堪用了五千年的時間，雖然有元氣稀薄的原因，但是用了五千年的時間才達到現在這個程度，可見其速度有多慢，當然好處就是很穩，非常的穩，用來築基的話，絕對是最好的功法，陳堪有現在的實力，這門淬體訣功不可沒。

    陳堪傳授給李逍遙的只是淬體訣的基礎版，用來築基很合適，要是他堅持下去的話，未來他的成就肯定會更高。

    不過現在……

    在客棧中練了三天的武功了，都沒有時間出去外面混，這完全不是李逍遙的本性，洗完澡之後，李逍遙立刻從後門溜出去，去找自己的小夥伴們。

    「逍遙，這三天你跑哪裏去了？怎麼都沒有看到人？」一出門，就被一個孩子給抓住了。

    「唉，被關了三天。」李逍遙想想還是沒有將自己學武的事情說出來。

    「哦，不過你最近還是小心點，前天不是已經說好了要和牙子他們一起打仗的，最後我們輸了，你又沒來，虎子說着都是你的錯，要打你。」

    「是他自己笨，這和我有什麼關係。」李逍遙不屑地撇撇