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    肖果果本以為是早起晚睡，她實在是沒有想到，根本就是早起，沒有睡！

    人生啊，到底是誰欺騙了誰？

    體能訓練，一塊幾千斤重的石頭，也不知道黎劍是從哪裏弄來的，就讓他們抱着，扛着，背着，反正不管怎樣，就是不許放下來。

    這要是只抱着一段時間，肖果果也好，池玄也好，都能堅持。但是，一天到晚的不放手，只讓放下來休息半個時辰，說實話，會出人命的好不好啊！

    「師兄啊，咱們不用這麼拼吧！」肖果果一屁股坐地上了，抬頭這麼問着，黎劍看她一眼。

    「現在不拼，更待何時！」黎劍這麼問的時候，那鄙視的小眼神，讓肖果果覺得自己人生觀有問題。

    摔啊，有問題的是這個修仙界吧！

    為了修煉，喜怒哀樂都拋棄的人生，到底是為什麼啊！那修煉的意義何在？

    「師兄，老人們說了，張弛有度，才是長久之道。作用力越大，反作用力也就越大，矛盾也要分清楚是主要矛盾還是次要矛盾，不要抓不住重點。我們現在的重點是，提升劍法，不是虐待同門！」

    黎劍：「……」啥？

    「看了吧，師兄你也被說的啞口無言，這證明我的觀點是正確的，人生就是該做什麼就做什麼！該努力的時候努力，該休息的時候休息，合理分配時間，賺錢不多不要緊，不透支才是關鍵！」

    肖果果說着，躺地上不起來了，黎劍整個人都是暈的！他就不明白了，這麼古靈精怪的師妹，到底是從哪個星球來的！

    「師妹，你這樣以後當了宗主……」黎劍深深的為自己的宗門以後擔憂。

    「我這麼偶爾嚴肅認真，偶爾活潑可愛，善解人意，美麗善良的宗主，他們能碰上，簡直是上輩子好事做多了！當年整個精神病院，我都能管的好，何況是個劍宗。」

    肖果果說着，揮揮手，她已經累成了狗，不想要繼續聊下去了。

    黎劍不知道什麼是精神病院，他就知道，自己那個劍宗啊，規矩可是很嚴格的！當年他當宗主的時候，沒事就被長老院的那群人堵在門口教育，一教育就三天三夜不撒嘴啊，分明是閒的沒事，到他那裏找存在感啊。

    當年，他像個孫子一樣……雖然，他輩分是比他們小了些，又不能一生氣就滅了他們，所以，只能低頭聽着。

    但是，看肖果果這個樣子，這個不吃虧的樣子……呵呵，不知道為什麼，想着肖果果以後舌戰長老會，氣的那群老傢伙臉紅脖子粗的，黎劍就覺得心情很好呢。

    「好吧，我准許你一天休息兩個時辰。」黎劍這麼說着，肖果果看他一眼。

    「三個時辰，還有一頓晚飯。我不吃飯，沒有精神。」肖果果提的是底線，而黎劍呢，到底沒有拒絕。

    就這樣，從抱着石頭，到抱着石頭跑，到抱着石頭障礙跑，白天是體能訓練，到了晚上……呵呵呵，那一桶藥水，簡直是讓人酸爽的想要死。

    這藥水據說是劍宗傳下來的，給弟子們消除疲勞的，說是在體能訓練結束之後用來沐浴，能夠疏通經絡，能夠活血化瘀。

    肖果果：「……」我信了你的邪！這分明是刺激經脈和筋骨的，為了讓身體更加強悍，動作更加敏捷。

    肖果果覺得，這麼訓練了一圈，她能在對戰中，將自己扭成麻花了！那柔韌性，那速度，簡直是不敢想像啊。

    「這不可能啊！難道你們真的是劍修天才！怎麼會這麼短的時間，就做到這個程度了呢？」黎劍看着肖果果飛速的消失在自己眼前，覺得太驚訝了。

    而且，不僅肖果果能做到，池玄也能做到，這才一個月的時間，這力度，這柔韌度，這不可能！

    便是劍宗，最厲害的弟子，從小開始煉體泡藥浴，要做到這個程度，沒有個一百年，想都不要想！

    「你們，怎麼做到的？」黎劍傻也能看出這裏面有問題了。

    「我們在煉體之前，就學過一種煉體之術。這煉體術對身體的提升能力很強，不僅能夠提升外在防禦，還能提升筋骨和經脈的柔韌度。」

    肖果果這麼說着，池玄看她一眼，對肖果果將《煉體術》給暴露了，倒是沒有什麼想法，反正早晚也會知道的。

    「