於是宋皓離開廚房，回到臥室，如法炮製，沐浴更衣，享受美食，然後美美的睡了一覺，第二天起床，神清氣爽。

    宋皓重新回到廚房。

    所有的準備工作全部完畢，如今只剩下最後的一步，也是最關鍵的一步。

    烹飪靈粥！

    有點緊張，有點激動，不過轉念一想，又啞然失笑。

    有什麼必要好緊張？

    難道第一次烹飪精品築基靈粥，自己就打算一氣呵成，不要太天真。

    如果那麼容易，這樣的榮譽哪裏還輪得到自己，師尊與聯盟里的諸位資深仙廚，早就將其烹飪出來了。

    這一次，不過是練手。

    這樣一想，宋皓的壓力頓時減輕許多，難道不是麼，沒有那麼多預期，其實還不容易緊張失措，反而有利於超水平發揮來着。

    換言之，對於這次靈粥的熬製，宋皓不再報以太多的希望，而以平常心待之。

    當然，這並不是說，就一點都不重視，畢竟哪怕失敗，也要有所得，經驗就是在一次次實踐中，慢慢逐漸積累起來的。

    何況熬製靈粥的原料，不論食材還是藥材都非常珍稀，白白浪費是會感覺到心疼不已。

    所以，宋皓的原則是不給自己太多壓力，但一定要認真重視。

    故而在熬製前，他先做了兩件事。

    首先是打坐。

    宋皓取出一張蒲團，在廚房席地而坐，保持着一個很放鬆隨意的動作，靜靜的坐了有一個時辰之久，讓自己的精神法力完全處於最佳狀態，然後又取出玉瞳簡，溫故而知新，將裏面具體的內容步驟瀏覽了一遍。

    然後，他才開始熬製靈粥。

    在腰間一拍，將紫雲靈鍋取了出來。

    即使在世俗，一位大廚，也喜歡好的炊具，更不要說這是在修仙界，炊具皆是寶物，修士製作靈食，一套好的廚具，對於烹飪的成功率，乃自於靈食的效果，皆有不小的提升作用。

    而紫雲靈鍋，算是其中的佼佼者，此刻雖然是為了積累經驗，但宋皓自然也不會吝嗇，拿出這件寶物。

    將靈鍋放在灶台上面，宋皓又伸指一點，隨着其動作，旁邊一個足球大小的容器飛過來了，表面被一層灰濛濛的光暈包裹，宋皓伸手一抹，那光暈一陣閃爍，隨後消失得蹤跡全無。

    隨後那容器倒轉，淅淅瀝瀝的聲音傳入耳朵，晶瑩剔透的靈米，被灑落在了鍋里，宋皓看了一眼，點點頭，臉上露出滿意之色，這靈米的狀態，與兩天前絲毫區別也無，從另一個側面，證明了封印法術那極佳的效果。

    而他的左手也沒有閒着，拿起一個葫蘆，將塞子拔開，頓時，清澈甘甜的靈泉由葫蘆里倒了出來，沒入紫雲靈鍋。

    兩者按照一定的比例混合，宋皓的雙手則快速飛舞，一道接一道的法訣打出，隨着其動作，一層青蒙蒙的光暈將紫雲靈鍋包裹，那光華一陣閃爍，隨後又消失的蹤跡全無。

    宋皓鬆了口氣，隨後又往裏面加入桂圓、蓮米，然後，他蓋上靈鍋的鍋蓋，右手一抬，那芭蕉扇就飛到了掌心裏面，左手的動作則如行雲流水一般，一道法訣打出，引燃了地脈之火。

    「呼」的一聲傳入耳朵，火焰如決堤的洪水一般，猛然竄了上來，不過宋皓的反應也很快，芭蕉扇一扇，那火焰頓時變得溫和，熬製靈粥，一開始自然不可能用猛火。

    而宋皓的臉上則滿是凝重之色，雖然這一次嘗試，他心中並無半點把握，打定的主意不過是積累經驗罷了，但話雖如此，卻依舊需要全力以赴，故而每一個細節，宋皓都不會輕忽，唯有認真，才能有收穫。

    所謂精品築基靈粥，其實是以普通築基靈粥做為基礎，前者宋皓已經嘗試過，不過後者要難太多，需要的原料便多出倍許，每一種原料添加的時間，還有火候也需要一點一點的分析摸索。

    這是一個極為繁複而龐雜的工作，如果讓宋皓自己摸索，便是有一百年時間，也不一定夠，好在這部分工作，百味真人與仙廚聯盟的諸位長老，已經全部完成，而且經過論證，配方可行。

    換句話說，經過諸位仙廚前輩的努力，精品築基靈粥的理論研究已接近尾聲，只是在具體操作的時候卻難以完成，宋皓也算是初