教練萬歲 第一五八章 批卷

更新:09-08 12:54 作者:過關斬將 分類:其他小說

    吃過午飯後,薛力並沒有午休,而是返回到辦公室,迫不及待的開始批改答卷。

    「不知道這些小傢伙們,會答出什麼花樣出來!」薛力喃喃自語道。對於年近六十歲的他來說,一群不到三十歲的教練,的確只能算是「小傢伙」。

    薛力帶上了老花鏡,拿出了第一張答卷,從頭看去。

    「負重的原地快速蹬地,是為了練習運動員雙腿的爆發力……廢話!這是最基本的訓練知識,你以為國家隊的教練會不知道麼?我如果只是要這種簡單答案的話,何必問你?」

    薛力直接在時答卷上打了一個大大的紅叉,隨後接着向下看去。

    「交叉高彈腿跑是為了提高下肌肉群蹬地能力和持續無氧運動能力?又是廢話,這都是教科書上的內容,對了,現在訓練學用的教科書,還是我參與編撰的,竟然給了我一個這樣的答案,不是關公面前耍大刀麼?」

    薛力一邊想着,一邊又花了一個大大的紅叉。

    「該撐杆跳運動員技術上的缺陷:1、起跳點過早;2、撐杆角度不佳……只是看了一個表面,運動員如果新到一片場地,又或者是心理緊張,再或者是追求極限的成績,難免會出現類似的問題,這些都是可以在比賽中進行調整的,不算是真正上技術的缺陷。」

    薛力一邊點評着,一邊搖着頭。

    「投擲類項目的問題,回答的倒是不錯,可是跳躍類和徑賽,回答的太差勁了,這應該是個投擲類運動出身的教練。在自己專業項目上的水平還算不錯,以後投擲隊要是缺助理教練的話,倒是可以讓他來試試。」


    薛力又開始批閱下一份答卷。

    「這應該是個長跑教練,對於中跑和障礙賽,也有一定的研究,不過他的回答全都沒有說到點子上,觀察力和理解能力都不行,沒有靈性啊,這種教練在省級的訓練隊尚可一用,但是放在國家隊中,就太普通了。」

    「競走部分回答的非常不錯,中長跑方面的觀察力也很好,短跑部分回答的就有些令人捉急了,跳躍類和投擲類,連一知半解都算不上。單單以競走的專業水平來說,算是個人才,可惜啊,我們國家隊中最不缺的就是競走教練!競走可是能拿奧運會金牌的項目。以這名教練現在的專業水平,怕是要再歷練十年,才有機會進入到國家隊。」

    「咦?這份答卷回答的還真不錯,除了競走、障礙薩和長跑之外,其他的答案都算是能夠沾邊,這個小伙子是誰?叫黃光磊,好像有點印象,哦,想起來了,他的簡歷上好像寫着,是個十項全能的教練,怪不得在絕大多數訓練項目上,多少都能回答出點東西來。這麼年輕就能當十項全能的教練,也算是挺不錯了。」

    薛力一邊說着,一邊搖了搖頭,全能歷來都是不受國家隊重視的田徑項目,而練十項全能的運動員,基本上都是在那種專業項目上練不出成績的選手,才會專到十項全能,十項全能的教練,往往也屬於那種高不成低不就的教練。

    試想一下,如果在某個項目上專業水平極高的話,又怎麼可能轉到全能項目上!

    高水平的體育訓練是非常講究專業性的,全能往往也就意味着「全不能」,對於國家隊來說,他們寧願要那種在某一項運動訓練水平出類拔萃的教練,哪怕是這個教練對其他項目一竅不通,也不願意要一個所以項目都略懂一二,但綜合起來卻比較中庸的教練。

    終於,薛力看到了李戴的答卷。

    「第一題,該名運動員的在起跑時候雙腿擺動不平衡,聯繫原地負重快速蹬地,可以鍛煉雙腿平均分攤發力的能力,有效的增加雙腿的協調性,改善起跑雙腿擺動不平衡的缺陷。這個回答好,算是回答到點子上了!」

    「該運動員整個下肢,包括髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性不佳,踝關節的柔韌性欠缺,通過較差高抬腿跑,可以提高下肢髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性,同時還可以鍛煉踝關節,使踝關節的柔韌性提高。答的好,其他教練能夠答道下肢的整體協調性,已經是非常不錯了,而他竟然還能想得到踝關節的柔韌性,這簡直是滴水不漏!絕對是滿分的答案!」

    薛力心中也不由自主的開始讚美起來。

    「……握杆力量欠缺、杆上無力、雙手握力相差大,右手握力明顯小



  
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