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    「加多少？」

    「一百吧！」林明遠淡淡的說道，三百公斤對於力量系健身者來說，確實是一個很大的數字，但是對於林明遠來說，還真不是一個大的重量，甚至都沒有用力的感覺。

    這個用力的感覺是指用出異能的力量，他剛才就是用自己的力量來完成這個臥推的。宋雄威在一旁猶豫了一秒，這個一百可是指一百公斤，那就是四百公斤了，這個力量是宋雄威用了半個多月，每天八小時以上，做到力竭才獲得的，唔，不過應該也沒事，老大就是老大，還是真的厲害的

    。

    四百公斤也不錯了，他開始搬槓鈴片，掛在槓鈴上，卻沒有急着走開，而是說道：「老大，要不要我幫你保護一下。」

    所謂的保護就是他站在槓鈴的另一端，雙手擎着點槓鈴，防止臥推者力有不竭的時候，別脫手後被槓鈴砸到，每年很多臥推者沖向危險也都源於此。

    「不用，退後！」林明遠拒絕道，他雙手握住槓鈴，將槓鈴推起的時候，心裏就已經有了底氣，這個四百公斤的重量對他來說也還是小重量，至少沒有激出他的異能，那就不算大重量。

    旁邊冷劍鋒點點頭，老大還是老大，他完全是一種輕鬆的狀態，而且還不是裝的輕鬆，是真的感覺到輕鬆，這一點可以看出來。

    四百公斤輕鬆推起，一連八個做完，林明遠手臂和胸部的肌肉隆起一些，這是正常的生理反應，肌肉連續做收縮的運動，導致肌肉充血，肌肉纖維膨脹，看起來整個手臂和胸部就更加發達。

    但……四百公斤顯然還不是極限，林明遠做的很輕鬆。

    一旁宋雄威也看在眼中，心裏不禁有些沒底了，他做四百公斤的時候也是不費勁，但那是現在不費勁，一個月前還很費勁，甚至也做不到標準的八個臥推，而現在，林明遠卻是毫不費勁的做了八個！

    雖說四百公斤和五百公斤還不是一個等級，別說差一百公斤了，就算是差十公斤，那都是一個坎，但是老大這麼輕鬆的就做完了，宋雄威心裏沒了底氣，

    「再來一組！」林明遠做到興頭了，他也不知道自己的力量究竟有多大，畢竟他也沒試驗過，現在終於有一個直觀的判斷自己異能強度的方式，林明遠也想看看自己的極限是多少。

    「啊好！」宋雄威反應過來，急忙去加槓鈴片，但是剛拎起來一片，他就反應過來，問道：「老大，加一組？」

    「嗯！」林明遠點頭。

    一組可就是一百公斤了，宋雄威不禁猶豫一下，道：「再加一組就是五百公斤了！」

    「行，試試。」林明遠道。

    「好！」宋雄威一聽對方果然是想試試五百公斤，也是忘了賭注的事，將槓鈴片裝上，這次沒有退後，而是站在一旁，道：「老大你推你的，我在旁邊，真不行你就喊一嗓子，我幫你！」

    林明遠哈哈一笑，道：「怎麼，擔心我會失敗？」

    「有點……畢竟五百公斤，還是要慎重點！」

    「不用，這點重量還不至於！」林明遠拒絕了對方的好意，雙手握緊槓鈴，手臂和胸部的肌肉瞬間收縮隆起，就見槓鈴被他穩穩的推起。

    不過五百公斤畢竟是五百公斤，對於林明遠來說，他也終於感受到了重量，這種重量的感覺不但沒有讓他不舒服，反而是有一種爽的感覺在身體裏面蔓延開來。

    健身是一個很爽的事情，這是毫無疑問的，林明遠也是一樣、。

    五百公斤，傳出去絕對是一個巨大的轟動，畢竟這種力量是很多人夢寐以求，但是永遠無法達到的，而林明遠此時的表情還很輕鬆，只是微微咬牙，繃緊了身體，然後就曲臂，做了向下的收縮。

    一旁的宋雄威雙手微微抬起，臉上有些驚訝，心裏則是不知道該高興還是該難受，他看的出來，林明遠是真的沒有太費勁的表現，完全是很輕鬆的狀態。

    五百公斤這個重量宋雄威即便是能做八個，但是也是很吃力的，需要爆發的那種感覺，但林明遠……他似乎只有在第一下推起的時候，喉嚨里發出了一點聲音，但並不是那種吃力的狀態。

    嘶！看到林明遠的這個狀態，宋雄威嘴巴長大，顯得有點吃驚。

    這個重量老大都這麼輕鬆了麼？一旁的冷劍鋒也