「擒腕捶肘」

    敵以右直拳擊向我頭部或胸部，我以右手由下而上迅速抓其右手腕，上步以左拳背由上向下捶擊敵右手肘窩關節，同時配合以左腿絆扣住敵前腳，頂壓其腿，兩力作用使其跪跌，並起左腳踏踢敵腰，將敵擊倒。隨夢小說網 http://www.suimeng.co/要點：在連續打擊時，出拳和蹬腿都應穩固自己的重心，身體稍下沉。打擊要猛要狠，不給對方有還手之機。

    「刁腕砸肘」

    敵上步右直拳擊向我胸部，我即撤身以避，並出右手向上攔截其手，迅速翻腕刁抓其腕向右下方拽帶，並同時出左拳由上而下搬攔捶砸敵手肘，穩固右腳，提左腳向前，向下踩踏踢壓敵左髖關節，使其手肘和髖關節同時受擊仆跌。要點：整個動作要連貫一致，相互配合。反手刁抓要准而快，拽勁有力；搬攔砸捶狠而沉勁，踩壓腳猛而有力。

    「砸捶撇擊」

    敵右拳擊向我腹部時，我即左手刁抓敵手腕，同時右拳向下捶擊敵手臂。隨即上左腳絆住對方前腳，右拳向上、向右順敵右手臂撇捶打擊敵方頭部或胸部。要點：下砸捶應隨身體下沉而發勁，以迫使敵方重心隨之傾斜，後迅速變招順勁撇擊。還須注意對方手的逃脫的反擊。

    「捶肘踏壓」

    敵右拳向我頭部擊來，我即出左手抓其右手腕，迅速持敵手向上扭擰翻轉，使之受制被扭而轉身，以背對我。我再出右拳繞過敵手向右撇捶打擊敵方手肘或肩關節，同時再起右腳踩腿踏於其右膝窩或髖關節，配合右拳同時發勁而踏壓其關節，使敵手、肩、髖、膝受擊而跪倒。要點：動作要協調、靈敏、反應快速。

    「扣腕粘肘」

    敵持刀從後突襲並出左手抓我右肩欲行兇，我即右腳後撇，身體右轉，出左手向上折扣住敵手背，出右手從後向上托架住敵手肘，並迅速向前下方轉臂翻掌，左手抓敵腕向內壓，右手粘而壓切敵手肘，雙手同時用勁，使敵手被扭制。順勢右腳腳尖上翹，向前、向上勾絆敵前腳，使其重心失控向外跌出。要點：扣腕、拿肘、轉臂壓肘要迅速力猛。推肘絆腿重心要穩掌握好。

    「攔切拽帶」

    敵從後突襲，左手抓我後背，我迅速右腳後撤插步，身體右轉，出左手向上抓扣住敵左手背，右手握拳從敵左手下繞過，同後、向上曲臂攔切抵壓敵後肘後，使其持刀之手不能很快下刺。順勢右拳向下栽擊，身體前傾，邁步為弓步，以右手臂帶敵手。隨身體下沉並左旋，又持敵手向前下拽帶。要點：出手要迅速，進身沉勁，帶制敵方。否則行動遲緩則遭傷及。

    「截拿絆扣」

    敵上步出左直拳擊我胸，我即出右手向上攔截並抓拿敵手腕，迅速身體左轉，右腳插步敵前腳絆扣，成左弓步；身體前傾下沉，右手抓拿敵手不放，猛然隨轉體而向左下方直臂栽伸。上手下腳同時用勁，使敵受拽帶而前仆於地。要點：剛一出手抓拿，就迅速俯身擊捶，帶動敵手受制，快速沉勁。兩腳固身，擒手摔擊。

    然而凌雲通所創出的這個「分筋錯骨絕」，其中最具有攻擊性的就是：「分筋錯骨手」。

    「分筋錯骨手」是擒拿法的一種古稱，其中可分為：「錯骨法」和「分筋法」這兩大類。

    在金庸大師的《射鵰英雄傳》中也有所描述，郭靖所學的「分筋錯骨手」乃是其「江南七怪」之一，二師父朱聰自創。

    在古龍大師的《多情劍客無情劍》也對「分筋錯骨手」有所描述。

    主角李尋歡看到一個乞丐，起意給予銀兩，自然而然的有所接觸，那個乞丐的手在剛碰到李尋歡的手時，五指繃緊，突然一搭，一勾，李尋歡只覺手腕上象是突然多了道鐵箍。緊接着，在沒有反應過來前，整個人竟被拎了起來。

    這乞丐不但出手快得駭人，這一搭、一勾，兩個動作中，竟包藏了當代武林中四種最可怕的武功。他手指剛搭上李尋歡手指時，就使出了內家正宗的沾衣十八跌的內力，無論任何人被他沾着，都再也休想甩開。

    接着，他就使出了傳自武當的七十二路擒拿手，搭住了李尋歡的脈門，無論任何人的脈門被他扣住，真力就再也休想使得出。

    然後，他再以分筋錯骨手錯開李尋歡的筋骨。

    最後他那一招，用的卻是