大家關注的。

    「怎麼樣，艾米麗，感覺有沒有好一些？」老媽在旁邊關切的問道，老爸和柯林也都很好奇的看着艾米麗。

    「嗯，我現在感覺很舒服，咽喉這沒有之前那種一直痒痒，像是進了棉絮一類的異物的感覺了，好久沒感受到的輕鬆和舒暢的感覺。

    沒想到石頭的技術這麼厲害，只一次就達到了這樣的效果。」艾米麗的感覺明顯挺好的，評價很高。

    「其實也沒有多強了，只是給我爸媽也治療過這種毛病，所以再治起來比較熟悉罷了。不過我以前不知道你有這些問題，要不然我早就給你治療了。」

    石磊謙虛的說道，在未來丈母娘面前可不能得色。

    「沒事的，我們以前也不知道你還懂得神奇的中醫啊。對了，柯林也有咽炎的困擾，而且他還有些腰椎間盤突出，你看看能不能給他都治療一下。」艾米麗期待的看着石磊。

    「咽炎肯定沒問題的。腰椎間盤突出的問題我就不敢保證了。他有骨質疏鬆症嗎？如果沒有的話我給他多按摩幾次就會有些效果的。

    如果有的話，就比較麻煩，得先調理好他的骨質疏鬆症，要不然骨頭那塊不太敢動啊，怕引起別的問題。」石磊認真的問道。

    「我沒有骨質疏鬆，你直接給我按摩就是了。只是我之前也找過幾個中醫給按摩過，但都只是能夠減輕些症狀，沒法根治啊。」旁邊也一直在關注着的柯林答道。

    「只要沒有骨質疏鬆症，我給你按摩再配上針灸還是有希望根治的。只是，以後你得注意不要久坐，還要加強鍛煉腰背部的肌肉，尤其是類似豎脊肌這樣直接附着在脊柱上的肌肉。

    它們都對脊柱有牽拉作用，很多的腰椎間盤突出，其實都是由於這些肌肉長時間疲勞導致牽拉不力，才會發生的。」石磊認真的回答道。

    「好的，我以後會注意的。你現在開始給我治療吧。治療完以後，你再告訴我一些合適的動作來進行鍛煉。」柯林高興的說道。

    石磊馬上開始給柯林施針，一部分用來治療咽喉炎，一部分用來治療腰椎間盤突出。等到將針全都起出來以後，又開始了對腰部的按摩。

    尤其是對突出的那一節脊柱的按摩，石磊非常的小心，一邊按摩一邊進行改造，覺着差不多了才開始加大按摩的力度。

    「嗯，我也覺着舒服多了。不論是咽喉還是腰部都感覺輕鬆了很多，尤其是腰部，比之前去找的幾個中醫效果都要好，比去醫院裏牽拉的效果更是好多了，按摩完了全身舒爽，不像那幾次弄完了疼得要命。

    石頭的技術果然很好啊。可惜你沒有行醫資格證，要不然光靠這一手，你這肯定也不缺來看病的顧客。」柯林看樣子確實很舒服，和石磊開起了玩笑。

    「你覺得舒服就好，說明我的辦法還是有效的，不過你以後也得多過來幾次。還要多注意鍛煉。來，我給你說幾個簡單的鍛煉動作。」石磊高興的對着柯林說道。

    受到柯林的表揚讓石磊十分高興。既然受到了人家的肯定，那就要盡職盡責的給人服務好，更何況對象還是未來的老丈人，這必須得好好巴結啊。

    「我給你介紹幾個日常生活中隨時都可以做到的動作，動作很簡單，但比較對症。

    第一個動作就是踢腿，不過和普通踢腿不太一樣的是，你要使勁將一條腿朝後踢，多踢幾次，然後兩腿換過來，再踢另一條腿，剛開始時不要用力太猛，要一點點的加力。

    開始階段，你主要就是做這個動作，因為運動量大了，你的脊柱可能還承受不住。」

    石磊邊說着邊在那認真的示範了一遍，又看着柯林做了一遍才繼續往下說。

    「第二個動作也很簡單，就是站立彎腰下壓，這個動作可以和第一個動作一起做。而且有幾種變種的動作，可以轉動上半身等等。

    開始時也是不要太激烈，也不要用力時間過久，你的腰可能承受不住。慢慢來就好，每次持續的時間不要太長。

    第三個動作就是俯身抬東西的動作，彎腰時稍微曲腿，起身時慢慢把腿伸直，這個很明顯就是鍛煉豎脊肌的了。

    你可以慢慢的加大抬起的物體的重量，這個動作可以一直做下去，不過剛開始時重量一定要小。

    還有兩個可以在床·上做的動作。

    一個