一起扛過槍 第八十三章:夜間體能訓練_頁2
一!」
張浩立刻趴在了地上,雙臂支撐着身體,感覺全身的力氣都集中到了後腰上。
巨大的壓力讓他忍不住悶哼兩聲,呼吸都變得粗重了許多。
「大頭,你繼續講故事,這次要還是不行,那就做四十個俯臥撐了。」
「我跟你說啊,王大腦袋,你最好快點講出來,要不然回頭我用抱摔摔死你。」
大兵趴在地上也不忘威脅幾句,顯然那傢伙是不想吃苦受罪。
能坐着堅決不站着,能躺着絕對不坐着,這就是大兵哥的人生態度。
「那我可繼續說了啊!」
眼看開了葷段子,班裏的幾個鳥人也不以為意,大頭也跟着膽大起來。
「說一隻蚊子和一隻螳螂去看女人洗澡,那隻蚊子驕傲的說……。」
「停停停,你小子腦子裝的都是什麼玩意兒啊?」
小馬哥走到大頭的跟前,「啪」的一巴掌扇在了他的頭上。
「嘿嘿,他小子腦袋裏全都是女人!」
「你們幾個也不是什麼好玩意兒,這才多久啊,幾個新兵蛋子全都學壞了!」
老兵們嘿嘿的笑着,也不以為意,這事兒時間長了都是一個鳥樣,一批帶一批,也算是一種傳統了。
「俯臥撐翻倍,四十個!」
「二!」
張浩用力撐起身體,想到數量翻倍,就感到一陣疲憊。
這種折磨人的訓練也不知道什麼時候才是個頭?
四十個俯臥撐做完以後,張浩氣喘吁吁的趴在地上,身下的地面都被汗水給打濕了。
「看看你們那熊樣,就你們這體力,給你們個娘們兒你們都只能看着!」
「嘿嘿,馬哥,你也開葷了?」
「扯淡,我這是就事論事!
全體起立!」
「呼~~!」
突然站起來,張浩忍不住長出一口氣,身體頓時感覺輕鬆了不少。
「兩百個蹲起,準備!」
「殺!」
還不等笑出聲,眾人的臉色就變了。
如果說眼神能夠殺人的話,那么小馬哥肯定已經被按在地上摩擦了。
「上肢練完,練下肢,多練蹲起對你們有好處,一群傻小子!」
這次大兵也跟着絮叨了,原本熱鬧的小院突然安靜了下來,竟然還讓人有些錯覺。
「開始練吧,自己數着,千萬給我上花賬啊!」
「一、二、三、四……!」
眾人紛紛大喊起來,一個個眼神中充滿了幽怨的目光。
「雙手抱頭,或者把手背到身後,誰都不許給我偷懶。」
做蹲起,前五十個還沒什麼感覺,等到了七八十個的時候,兩條大推薦就感覺一陣發憋,像是要炸開一樣。
做完了一百個以後,整條腿就開始發麻,漸漸的沒有了知覺。
等超過一百五十個以後,雙腿又恢復了感覺,只不過雙腿酸酸的,像是沒有骨頭一樣,隨時都會倒下的樣子。
片刻之後,大飛第一個完成任務,額頭上終於出了一層細密的汗珠。
「大飛體能不錯啊!」
「還行吧。」大飛很謹慎的回答道。
「能者多勞,再來三十個大鵬展翅吧!」
「不是吧?馬哥,早知道我就不做這麼快了!」
旁邊的大兵大笑兩聲,說道:「活該,讓你在那嘚瑟!」
「滾犢子!」
看着兩個老鳥在那相愛相殺,菜鳥們頓時感覺身心一陣舒爽,就連蹲起的速度也不由自主的加快了不少。
「你們的速度還是有待加強,連隊的考核標準都知道吧?」
「知道。」
連隊考核標準,兩分鐘120個標準俯臥撐,120個仰臥起坐,120個蹲起,百米13秒,四百米55秒以內……。
想到連隊的那些考核數據,張浩就感到一陣頭皮發麻。
小馬哥卻繼續說道:「連隊每年的夏季都會進行綜合技能考核,其中就包括體能測試。
從今以後咱們的訓練時間會越來與緊張,以後該怎麼做,就不用我多說了吧?」
「不用!」
這一刻,張浩分明發現,老兵們全都變得十分嚴肅起來,眼中也充滿了堅定的目光。
做完了蹲起以後,眾人身上的衣服基本上已經被汗水打濕了。
大飛、劉輝全都脫下了身上的背心,光着膀子就在小院裏繼續操練起來。
大鵬展翅、小推車、花式俯臥撐,班裏的體能訓練一直操練到了夜間熄燈,才算是正式結束。
等人們從地上爬起來的時候,每個人的身體都變得油光閃閃的,在燈光的照射下,看上去就像是刷了一層金漆。
濕噠噠的體能服從身上脫下來,雙手一擰汗水就「嘩嘩」的流了下來。