連隊有夜間訓練的傳統，算是增強體能的一種方式，也可以說叫【開小灶】。

    晚上，看過新聞聯播以後，就是夜間訓練的時間了。

    五月的天，還談不上多熱，倒也是不會太難受。

    班裏的七八個人背靠着走廊站成一排，全都穿着一身涼爽的體能服，不知道的還以為要去海邊游泳呢。

    小馬哥拿着塊秒表，站在走廊門口的台階上，喊道：「俯臥撐，準備！」

    「殺！」

    幾個菜鳥大吼一聲，彎腰趴在了地上，而那些老兵們則表現的隨意多了。

    「咱們先來五十個標準俯臥撐熱熱身啊，做完以後喊一聲。」

    「知道。」

    也不用小馬哥喊開始，人們就紛紛趴了下去。

    大飛和劉輝的速度很快，連續做五十個俯臥撐，臉不紅、氣不喘的，看上去跟沒事人一樣。

    大兵就不一樣了，做了三十多個就開始嚷嚷着腰疼，可是根本就沒有人搭理他。

    剛開始訓練的時候，聽說他的腰不行，小馬哥還關心了好幾次。

    像是班裏日常訓練的擒拿格鬥，碰上【攔腰摔】、【過肩摔】這樣的粗活了，那根本就不讓大兵上手。

    可是時間久了，人們就知道是怎麼回事了，再加上大飛在一邊拆台，就徹底暴露了他的真實面目。

    大兵的腰確實受過很嚴重的傷，可是也沒有到那種不能做劇烈運動的程度。

    自從被識破以後，小馬哥一狠心，就把他打成了原樣。

    該訓練還得練，那麼好的底子放着就是暴殄天物。（小馬哥的原話，偶爾他還會來個成語。）

    不到兩分鐘的時間，人們就陸陸續續的停了下來。

    這期間最長的功夫，還是在等待張浩。

    「身體都活動開了吧？」

    「開了。」

    「那好，接下來，把雙腳搭在後面的台階上。」

    走廊靠近小院的方向有一排窗戶，窗台距離地面有90厘米左右，再往下還有一階突出的沿子，距離地面的高度大概30厘米左右。

    小馬哥說的台階，就是那處寬度不到十厘米的沿子。

    眾人扭頭看向身後，很快就把腳尖搭在了上面。

    張浩就感覺腰間猛地一沉，身體不由自主的就往下掉，兩條胳膊必須用力撐住，才能夠保持身體的平衡。

    他扭頭看向身邊的大腦門，見他一副雲淡風輕的樣子，立刻疑惑的問道：「腦門，你能撐住啊？」

    「什麼呀？」

    「你後腰不沉？」

    「哦，這都不是事兒，以前我們在學校打球的時候，體育老師折磨的比這個還狠。」

    張浩的臉一黑，以前咋沒聽過你個狗日的說練體育的往事啊？

    不過這話也就在心裏想想，他也不能真的說出來。

    他們在這邊悄悄的嘀咕着，那邊的小馬哥早就已經注意到他們了。

    「五十個俯臥撐，現在開始。」

    兩個菜鳥急忙收回了心思，專心致志的趴在地上動了起來。

    「劉洋，把你的腰抬起來，我讓你們做俯臥撐，不是讓你們草地球呢！」

    小馬哥悄無聲息的出現在了幾個菜鳥面前，張浩趴在地上看到的只是一雙小巧的腳丫子。

    可能用小巧來形容小馬哥不太合適，可是他的腳真的不大！

    「噗嗤！」

    大頭突然笑了一聲，兩個腳就從台階上掉了下來。

    「王嘯鵬，你笑什麼呢？」

    「報告，班長，我就是想笑，實在是忍不住。」

    大頭鼓着腮幫子仰着頭看着小馬哥，同時還不忘趕緊把身體給調整好。

    「有那麼好笑嗎？

    既然你想笑，那你就跟大家講個笑話吧。

    要是班裏有一個人不笑，那你就多加二十個俯臥撐。」

    「啊……！」

    這個懲罰讓大頭頓時發出一聲慘叫，可是小馬哥一點都沒有開玩笑的意思。

    大飛扭過頭看向菜鳥們這邊，冷笑着說道：「要我說，還是懲罰的太輕了。

    先做一個小時的俯臥撐，再做一個小時的蹲起，我看你們還能不能笑的出來？」

    「嘎」的一聲，五個菜鳥像是被人掐住了脖子，立刻老老實實的閉上了嘴巴。

    「大頭，別忘了你的笑話，你要是講不出來，那班裏的人就全都趴着吧。」

    這話一說完，張浩立刻就感覺到了一陣殺氣撲面而來。

    扭頭一看，幾個老兵正虎視眈眈的盯着大頭。

    「那個，班長，我能不能，是不是，什麼都能講？」

    「嗯。」

    「那個，你們都知道太監吧？」

    「知道。」幾個菜鳥很配合的回答道。

    「太監上了青樓，你們說……。」

    還不等他把話說完，劉洋就又忍不住笑了出來，緊接着幾個菜鳥就跟着笑。

    這時候，哪怕是沒有笑點，也必須裝出來。

    「有那麼好笑嗎？太監上青樓，無非就是用手，一群傻吊有什麼好樂的。」

    劉輝十分鄙夷的打斷了人們的笑聲，小院裏一下子就變得安靜了下來。

    「五十個俯臥撐都做完了吧？」

    「做完了。」

    小馬哥突然轉移了話題，難道是想要放大頭一馬？

    張浩的腦子裏開始胡思亂想起來，可是緊接着小馬哥就打碎了他的幻想。

    「接下來咱們換一種玩法，聽我的口令做俯臥撐。

    我喊一，就是下去；我喊二，就是上來。聽明白了嗎？」

    「明白！」

    哪能不明白啊！

    這樣的訓練方式根本就不叫玩，那叫折磨！

    新兵連的時候，陳晨最喜歡的就是用這種方式一次次的打擊菜鳥們的士氣，硬生生的把一個個稜角分明的刺頭給變成了圓滾滾的球。

    「