籃下我為王 第四百五十九章 訓練日
更新:01-14 02:04 作者:沉默的愛 分類:其他小說
九月份,李幸正式開始恢復訓練。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說
111的評分,可以說在nba已經是會當凌絕頂,一覽眾山小。
李幸不知道自己現在打比賽會多麼輕鬆。
當訓練開始後,技術的提升是顯而易見的。
拿投籃來說。
即使好些天沒有系統性的訓練了,依然能保持極高的效率。
李幸隨便在中距離投了20球,全部命中。
而且,為了用上「控球之魂」,他特意應聘了一個運球教練。
起初他發出這個通告的時候,有好多人以為通告出了問題。
像他這樣的大個子,還要練運球?
李幸一開始也是不想練運球的,直到抽到了這個技能。
打拼了一年,抽了六次獎,結果就抽到了一個用得上的技能。李幸也很無奈,又不想拿出去賣,只能自己留着用了。
他的運球教練教比利·康寧漢姆。
康寧漢姆和眾多訓練師一樣,有ncaa履歷,因傷病告別職業籃球,轉變為職業訓練師。
李幸發現他的運球屬性極高,所以選擇他作為自己的運球教練。
如果只是要單獨拉出一個運球來比的話,很難說誰是最好的運球手。
有人說阿爾斯通是史上最好的運球手,也有人會列舉某個街球手,每個人的心中都有不一樣的答案。
對李幸來說,運球這一塊,最直觀的體現無疑是屬性。
康寧漢姆的控運這一塊的屬性甚至達到了nba平均線的水準以上。
像他這種專業的訓練師,必須是要精通各位運球大師的招牌動作,然後根據自己訓練的對象對症下藥。
李幸的運球沒有那麼多的花式,只是最基本的,偶爾來個胯下運球。
「對你這樣的大個子來說,大幅度的運球對膝蓋並不好。」
康寧漢姆說出了他的建議。
關於這件事,李幸心裏是很清楚的,他點頭道:「我不會把運球當做常規手段。」
「如果你只是為了豐富武器庫的話,那就沒問題了。」
康寧漢姆說:「要提升運球,首先你要做到心裏不想,眼睛不看,手上仍然可以自如地做動作。」
這是典型的一心兩用訓練。
隨着時代的發展,針對各項技能的訓練有各項訓練的花樣。
就拿運球來說,花式反而是最低級的訓練。
李幸是要打nba的人,那他的訓練重點就不能是花式,而是實用。
訓練師非常喜歡訓練球員的意念,即使心裏沒想着運球,注意力被吸引到邊上,手上也能保持節奏的律動,簡潔有力地控制皮球。
這同樣是康寧漢姆的訓練方式。
「拉奇,我們的訓練是這樣的,我會放一部電視劇,你要一邊看一邊運球,我需要你認真地看。」
康寧漢姆放出來的是《權力的遊戲第二季》,他選的很對,李幸是這部劇集的腦殘粉。
雖然他穿越之前已經看到第七季了,可是,作為「過來人」,他非常喜歡利用這點跟進劇集,同時在朋友面前裝逼。
好比第一季的最後一個片段,他跟巴尼亞尼打了個賭。
他們打賭,奈德·斯塔克會不會被一句「刀下留人」保住性命。
結果毫無懸念,李幸充分發揮了「過來人」的優勢,贏了巴尼亞一萬美金。
「你太狡猾了,怎麼能放這個?
李幸叫屈道。
「規則是這樣的,如果你在欣賞劇集的時候把球運丟了或者沒有按照我的要求完成運球的話...」
康寧漢姆看着其他的訓練師,淡笑道:「你就要請我們吃飯。」
「很好,我愛死這個訓練了!」
其他人起着哄。
李幸感覺這個要求不算過分,點頭答應了。
接下來就是最難的,李幸一邊看着大屏幕,一邊還要滿足康寧漢姆的要求。
雖然他的運球屬性點很高,可是平時疏於訓練,現在要拿出符合屬性點的表現是不可能的。
幾名訓練師在旁邊激動地喝彩着。
讓諾則趴在地上認真