鷹愁嶺的大瀑布之下，羅修雙手高舉着一塊厚厚的木板，正在承受那飛流直下的巨大衝擊。

    他已經在這裏一天的，開始的時候連站立都難，到後來漸漸的適應了水流，最後他還感覺這種壓力不夠，因為這一次，他要淬鍊的肌肉是最為關鍵的幾塊大塊肌肉。

    胸大肌！三角肌！包括二頭肌在內的手臂肌肉，這些都是發出拳力的最關鍵所在！

    羅修現在的拳力八百斤出頭，那是他還沒淬鍊這幾塊肌肉的原因，只要靜這些淬鍊完，他出拳的力量絕對超過一千斤，毫無懸念！

    頭頂上巨大的壓力幾乎讓羅修窒息，他的手臂微微的彎曲着，並沒有完全伸直，因為這樣的姿勢不會傷害到骨頭，反而是讓肌肉的壓力成倍的增加！

    一刻鐘之前，他的手臂肌肉就已經痙攣了，可是他並沒有放棄，因為他的胸肌還沒有進入痙攣狀態！

    「轟隆隆！」

    瀑布的水流衝擊力無比巨大，羅修的筋骨都發出滲人的「咯吱」響聲！

    「終於.....堅持不住了！」

    手中的木板被水流擊落，羅修的身體也隨之跌入了碧波湖。

    這一次，羅修吸取了上一次的教訓，雖然手臂肌肉完全痙攣，他依舊依靠雙腿打擊水面，以蝶泳的方式劃向了岸邊。

    來到了岸上之後，羅修沒有浪費一點的時間，立刻吞服藥物。

    胸大肌淬鍊完成！

    三角肌淬鍊完成！

    二頭肌淬鍊完成！

    前臂肌肉淬鍊完成！

    當最後一塊肌肉淬鍊完成的時候，羅修整個人的氣質都發生了變化。

    凡是武者，基本都是肌肉發達，就算穿着衣服看不出，脫了衣服也都是肌肉隆起，一看就很有力量。

    羅修以前也差不多，可是當第633塊肌肉淬鍊完之後，他身上除了軟肉之外就沒有沒淬鍊過的了，他所有的肌肉經過壓縮後看着並沒有那麼誇張，相對的溫潤平和，完全看不出孔武有力的姿態，卻又不乏美感。

    因為將所有肌肉都淬鍊了，整體的協調性更好看，看着如同濁世翩翩佳公子，配合他本就英俊白皙的面龐，足以勝任無數少女的深閨夢裏人。

    睜開眼睛，羅修低頭看了看自己的手臂。

    這個過程，不說是完全不可複製的也差不多了，羅修若不是當初得到了韓青的經驗，知道最後淬鍊大塊肌肉，那麼他也不可能走到這一步。

    「這麼長時間的經歷如同噩夢一樣，這練肉受了多少的苦，不過總算是開了一個好頭，現在我只剩餘六塊軟肉沒有淬鍊了。」

    羅修站起身，找了個地方揮舞了兩下拳頭。

    「周身的肌肉都淬鍊了，反到了腋下的兩塊軟肉沒有淬鍊，感覺上總是有些生澀，不夠圓滿的感覺，看來我必須先將腋下的兩塊肌肉淬鍊了。」

    「只不過腋下的軟肉很難淬鍊，這裏幾乎是所有武者的罩門之一，藥性正常難以融入，需要有一種特殊的符籙鐫刻到一種外貼的藥物上，貼在腋下，才能讓藥力滲入！」

    羅修想着，心裏也暗暗嘆息這完美練肉的艱難，單單是腋下這兩塊就足以難倒太多人了。

    這符籙鐫刻到藥物上的本事，沒有五品神符師是做不來的，而整個雲州，五品神符師的數量比煉丹師還少，除了神符師公會的會長外，還有一個則在四大家族之首的孔家。

    孔家的神符師不用想了，羅修只能將主意打到神符師公會的會長身上。

    「看來還要去一次雲州，請其出手鐫刻兩片貼藥了，幸虧這貼藥我自己早就準備好了，如今正好派上用場。」

    羅修將衣服穿好，起身往羅家方向走。

    一邊走着，羅修一邊四處尋找于歸晚的身影。

    她當初離開的時候說是一天就回來，可是現在已經過去了兩天，卻依舊不見人影。

    只能希望于歸晚平安無事，羅修回到了羅家莊。

    到了羅家莊，他首先回到了家中。

    因為家裏有一個測力的石柱，他要試試現在的拳力能達到多少。

    來到石柱前，羅修隨手轟出一拳！

    不同於以往水銀柱上升不夠迅捷的狀態，這一次羅修隨手的一拳，水銀柱就猛衝到頂！

    一千斤！