日子，一天一天流逝着。

    自從獲悉獎勵之後，周海除了每天需要額外執行空中加油訓練外，更是沉浸於高強度飛行訓練之中，進一步加深與殲-10d『火龍』之間的默契程度，磨合提升戰鬥力。

    訓練！

    雷打不動的訓練！

    不，即便是雷霆閃爍，狂風怒吼，擁有死亡指標的彭城基地，也未曾終止飛行訓練。

    一切只為貼近戰鬥環境！

    為贏得未來可能爆發的戰爭打下堅實基礎！

    暴風雨氣候雙機起飛，

    複雜地形超低空飛行，

    全空域單機對單機近距格鬥空戰，

    複雜氣象條件雙機對雙機近距離格鬥，

    夜間複雜地形超低空飛行，

    夜間全空域單機對單機近距格鬥空戰，

    每天令人眼花繚亂的訓練內容，嚴格按照科學規劃及計算機推演的訓練大綱進行，難度極高，且不重樣。

    而這種風險性極高的訓練科目，對普通航空兵部隊而言，是難以想像的。

    安全第一？

    不！

    只為贏得勝利，攀登巔峰，成為最精銳的空中戰士，敵人心中揮之不去的噩夢。

    每天的生活只圍繞兩個主題進行，訓練和準備訓練，時光悠悠，眨眼之間，已是十天過去。

    九月初，處暑已過，炎熱之意稍稍減退。

    清晨時分，天蒙蒙亮。

    微風輕拂，擾動些許泛黃的無數枝葉，捲起地面縫隙殘留的細微塵埃。

    基地生活區，空勤灶。

    「周上尉，維生素，給。」

    戴着眼鏡的空勤灶主廚兼基地營養師張海雲，手握一份關於周海的個人食譜日誌，身上瀰漫着一股儒雅和粗狂相互結合的獨特氣質，將盛放專用維生素片的白色藥瓶放置於桌前，眉宇緊皺，仔細交待道：

    「今天你要執行飛行任務，禁食大豆類、蒜和蘿蔔等食物，進食量要適中，避免排泄物過多。這是根據任務時長制定的簡餐，總共四份，由能量棒、薄荷糖、巧克力、烤麵包和飲用水構成，總質量1.5公斤，能滿足此次任務身體對能量的基礎需求，要攜帶上機。還有，你需要注意不同飛行環境對身體的不同影響……」

    作為基地營養師和空勤灶主廚，張海雲的生活主題只有一個，滿足基地十二名飛行員的一日三餐，制定科學而合理的營養餐，保障身體健康和安全。

    當張海雲接到基地下達的重要任務之後，獲悉27小時預計飛行時長後，便為周海準備經過精心製作的飛行簡餐。

    一天一夜的超高強度飛行，必須嚴格控制膳食，且需要滿足身體基礎需求，更不能出現拉肚子的惡劣情況。

    機體空間珍貴的戰機，可沒有廁所這玩意兒，要是拉肚子，那無異於飛行任務的終結。

    當然，受限於保密條例，張海雲只知道周海執行的預計飛行任務時長，而不知道具體內容。

    「好的好的，老張同志，我明白。」

    埋頭享受食物的周海，一邊朝着如小山般的食物發起進攻，強行保持最初的食量，供應身體對能量的基礎需求，一邊向張海雲回應道，連連點頭。

    話落，拿起乾淨而印有生產標籤的醫用白色藥瓶，取出四枚維生素片，全部放入嘴中，簡單咀嚼後，吞入腹中。

    吃完維生素，周海重新拿起銀白色金屬飯勺，向食物發起進攻。

    今天，9月1日。

    經過長達十天的訓練，周海即將迎來單飛之後第三個絕密級飛行任務環國家領空線超長途不間斷飛行。

    「吃慢點，食物要細嚼慢咽，讓胃部更好吸收，薄荷糖是用來提升用的，巧克力為飯後臨時，飛行途中進餐要以能量棒為主，烤麵包為輔，儘量減少排泄量……」燈光明亮的空勤灶內，響徹張海雲略微沙啞的聲音。

    「好的好的。」

    對於張海雲的叮囑，周海可不敢反駁，這位極其負責且固執的一級營養師，較起勁來，能讓楊天明都頭疼。

    數分鐘之後，經受張海雲關於營養健康知識密集轟炸的周海，三下五除二解決面前的食物，結束