過了五分鐘，阿虎終於哭得差不多了，抹了抹臉，不好意思地抬頭，說是因為最近比賽訓練的事，壓力太大。筆言閣 www.biyange.com 更多好看小說

    章本碩點頭。

    接下來，出乎意料的是，阿虎一直在說比賽的事，余玫蕾的事根本不提。

    他不提，章本碩為了自己的生命安全着想，自然也不會提，就當成一個普通拳擊手諮詢職業成長的事。

    運動員心理學他也曾涉獵過，相比於普通人，專業運動員無疑擁有更為強健的體魄和意志力，可是該有的心理問題一樣都不會少，甚至會更嚴重。

    在高度競爭環境下的運動員衍生出來的心理問題多為偏執、抑鬱、焦慮等。

    像剛才阿虎失聲痛哭就是個典型的例子，當感情失衡和賽場壓力結合在一起，就是一個經過嚴苛訓練的職業拳王也受不了。

    阿虎看來是真的來做諮詢的，打開了話匣就停不下來。

    一直在講這次比賽的事，團隊給他的壓力、媒體給他的壓力、自己給自己的壓力，要保持出道以來全勝的戰績，要贏得百萬大獎，不能讓守在電視機前的家人們失望。

    章本碩也一直觀察阿虎，他有本章說，很多本章說，而且排列的方式很有意思。

    如果眯起眼，只看阿虎身上的方框，故意忽略到他本身的話，那些方框本身就能組成一個人的框架，從頭到腳，下巴、脖子、胸肌、腹肌、股直肌、脛骨前肌，一路向下。

    有多有少，有疏有密，最為厚實的地方是脖子上的方框，前後左右一圈繞起來，像是個繃帶一樣，那是為了防止一擊暈倒，增加抗擊打能力，拳擊手會刻意訓練的地方。

    再接下來是腹直肌，腹外斜肌，方框完美地展現了腹肌的肌肉形態，為了靈活的閃避，和傳導地面的力量，腹肌的力量是必不可少的。

    還有手臂、大腿、小腿上的肌肉，看完一遍，不打開看本章說的內容，章本碩都覺得大有收穫，要是能看一下其他運動員的本章說，說不定以後都可以開一門運動員心理諮詢的課，他絕對是業內專家。沒有人比他更了解。

    阿虎似是只想找個人傾訴，諮詢師不說話，更隨了他的意，說完了比賽壓力，也說到飲食上去，說自己為了賽前稱重，還有比賽表現，已經吃了半年的魚肉、雞肉，一點紅肉都不沾，比賽完後，不管輸贏，他想做的就是直衝一家燒烤店，瘋狂吃五花肉，喝高糖飲料，可樂、雪碧混着倒，總之，怎麼不健康怎麼來。

    這些食譜都是他的團隊針對他的身體條件，給出的科學食譜，食物構成經過營養學家的把關，構成合理，配比精確到克，卡路里更是基本中的基本。

    照教練的話說，每天吃下去，就是頭羊，也能吃成老虎。

    他們就像調試一架機械人一樣，把控着阿虎的吃穿住行、睡眠等方方面面，只差連呼吸幾下、心跳頻率也控制住。

    阿虎自小開始訓練拳擊，身體他吃得消，可是心理他接受不了。

    按那些食譜吃，他的表現確實一天好過一天，身子變輕盈了，拳頭也有力了，注意力也提高了，體力更不用說。可是只有一個問題，這些東西太難吃了。

    吃一天還行，一周還可以忍受，兩周、三周、一個月、一年！

    他的人還沒瘋，舌頭已經快瘋了！

    不過這還沒有結束。訓練結束後，回到家本來是他一天最幸福的時刻，雖然回家只有幾個小時，基本上都是睡覺，可是余玫蕾卻打破了這最後一點幸福時光。

    章本碩精神一振，終於還是說到正題了。

    他的目光從肌肉方框中脫離，聚焦到阿虎身上。

    「能具體說一下，怎麼個不幸福嗎？」章本碩小心地避開雷區，不提那個名字。

    「早飯，我一天只在家裏吃一頓，當然還是照食譜來的，可是她明明知道，每次不是放油，就是放鹽，要麼就事先醃過，你說這些東西我能吃嗎？」

    「那你吃了沒？」

    「呃，吃了。」阿虎臉一紅，低下頭，像個偷糖吃被家長抓住的孩子，又加了句，「其實挺好吃的。」

    或許是意識到了不妥，阿虎語氣馬上轉重：「我跟她說了，快要比賽了，要照食譜吃，對手很強，每個細節都做到位了，保持體能和精神的巔峰