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    所以月兒端着托盤進來的時候，就看到兩個人非常快速地推腹肌輪，開始都做的比較輕鬆，到中間的時候，兩個人滿頭大汗往下滴，尤其龍簡陽，手腕都開始抖，腹肌輪光想抓不住。燃字閣 www.ranzige.com

    威廉相對好一些，速度雖然減弱，但臉色沒什麼變化，只是出汗也很多，頭髮都濕噠噠的。

    做完腹肌輪，是背肌拉升器，每個人下面的拉起籌碼，都是打的80斤，邵小月在旁邊招呼：

    「爹地，你喝點東西再做啊，補充能量！」

    「乾爸，你來喝吧，這有蛋白粉！」

    他是叫着，可那兩個專心的男人像是爭分奪秒一樣，誰也不理這茬。

    他把托盤放到旁邊的小桌子上，坐着休息沙發，閒着沒事監工：

    「乾爸，你那個沒拉到位，爹地做的那個標準，乾爸你西褲拉鏈要開，我要不要給你拍張照？」

    開始龍簡陽還能忍，後面實在憋不住，「噗」的一聲笑出聲來，索性就坐在地上不起來，擺手說：

    「不來了不來了，邵小月明顯是幫凶，你就不管管？！」

    威廉把50斤的槓鈴放下，靠在牆上喘息，連擦汗都懶，眉頭微皺：

    「你以為我堅持不下來？」

    「是我堅持不了成吧，老子今兒累的不行，咱們明天上午十點再約，好好比一下，到時候這小子不許進來，老說老子拉鏈開了，你能受得了？」

    邵小月會看眼色，端着托盤過去，上面放着兩杯飲品，先給龍簡陽：

    「乾爸，這是盧叔叔配的功能性飲品，蛋白粉跟果汁，據說裏面還有蜂蜜，不過說真的，我之前偷喝了一口，真是不好喝，爹地說好喝。」

    龍簡陽伸胳膊把他拉到身邊，端了一杯仰頭就喝：

    「你懂什麼，盧天那傢伙是骨科醫生，他配的東西比外面健身教練要科學多了，不好喝有什麼關係，給你爹地端過去。」

    邵小月沒用托盤，直接端了杯子，小碎步過去：

    「爹地，喝點東西。」

    「好，謝謝月兒。」

    剛剛真是憋了一口氣，如果不是龍簡陽叫停，他估計還顧不上停下，現在覺得手腕都有點抖，運動量有點大了。

    他知道龍簡陽是在照顧他面子，這傢伙做事總是寧願黑自己，他很明白。

    喝完飲品之後，讓月兒把杯子收走，他一邊擦汗一邊往浴室走：

    「你怎麼有空來？呆多久？」

    龍簡陽懶懶地躺在地上，長腿搭着沉重的沙袋，兩隻手枕着頭，悠悠地開口：

    「你這裏還不錯，多待幾天也沒事，多健身心情好像開朗很多，哎你是不知道凌哥那身材，嘖嘖，他每天保持一小時健身時間，別看心臟不好，人家無氧運動啊，那才是真正的自律。」

    威廉扔給他個大毛巾，自己一邊擦汗一邊說：

    「震宇確實自律，不然以他的身體素質肯定扛不住那麼多次手術。」

    傅雲深進來，站在門口，抱着胳膊看他們，開口就是打趣：

    「真搞不懂你們這些健身流，維持好的飲食習慣有什麼不好，非這麼拼命健身，威廉你身體還不能適應強度太大的運動量，龍簡陽你是故意來添亂的是不是？」

    龍簡陽翻身坐起來，一邊擦汗一邊懟：

    「傅雲深你也不看看你這小身板，不健身的人是永遠體會不到這種快樂的，我看你早晚被社會淘汰到時候再想健身練肌肉，做夢！」

    「你少危言聳聽，我聽說的一句話是，想健身永遠都不會晚，改天我讓盧天專門給我制定一套健身計劃，我可不想練成你們那種肌肉，適當就行，威廉你每次從這裏出去都跟洗了澡一樣，到底能不能行？！」

    威廉不理他，徑直進了浴室，外面龍簡陽過來，把毛巾搭在肩膀上，開口問：

    「他沒事了？」

    「最新的化驗結果顯示，血液裏面毒性已經清除，不過身體受到的迫害太嚴重，估計補回來就得半年。」

    龍簡陽皺眉：

    「要不