我的神秘老公 第811章 相濡以沫,相愛一生

更新:12-08 16:56 作者:蘇桀然白雅 分類:女生小說

    白雅低着頭,輕聲的笑着。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說

    顧凌擎看向她,不解,你笑什麼?

    覺得很幸福,所以很開心,也感謝過去的我的努力,才讓現在的我輕而易舉的獲得了幸福。白雅開心的說道,眸中倒映着路燈的光輝,瀲灩多情,灼灼而華。

    他聽她這麼說,心裏也流淌過柔意,揚起了笑容,握住了她的手,十指相扣,我以後什麼都會告訴你,不會讓你去猜,去選擇。

    那樣最好了,你知道的,干一行,厭一行,我平時工作中都是去揣測人心,生活里再那麼累,就覺得很煩躁了。白雅主動的靠在他的肩膀上,抬頭看着月亮。

    今天的月亮很圓,很亮,看起來很美。

    你什麼時候去D國看劉爽,我安排下。顧凌擎柔聲道。

    想見過沈亦衍後再去,去了對她也好有個交代,不然,我空手而去,什麼都沒有帶給她,也是徒增她的煩惱。白雅理智的說道。

    嗯。

    他們兩個就這樣站在一起看着月亮,小夏牽着守守的手,站在一邊,也跟着他們看向月亮。

    秋天晚上的風吹過來,偏涼,但是混合着大自然的清香,這感覺,很美,好像置身月明星稀的古代一般,享受着大自然的寧靜和美好。

    第二天,白雅睡到自然醒,看向身側,顧凌擎已經不在了。

    他一般起的都比她早。

    她去刷牙洗漱了,出門,看到繞着湖邊跑步的顧凌擎。

    她也跟着他跑步,她儘量去跟上他放慢的腳步。

    他們跑了十圈回來,我教你幾招最有用的抵禦防身術。

    好啊。白雅應道。

    你知道人體最薄弱的地方是哪裏嗎?顧凌擎問道。

    眼睛,喉嚨,還有,那裏。白雅說道。

    如果對方是正面攻擊你,情急之下,你要攻擊的是對方的眼睛,喉嚨,這兩個地方除了薄弱之外,沒有防守,那個地方,你踢過去的手,對方會夾住你的腿,反而會讓自己處於危險。顧凌擎詳細的說道。

    白雅點頭,去攻擊顧凌擎的眼睛。


    他沒有動。

    她當然也不會真的攻擊他的眼睛,停下了,問道:你怎麼不躲?

    讓你找下存在感。顧凌擎認真的說道。

    要是我沒有收住,你眼睛不要了?白雅雖然苛責道,心裏還是挺心疼他的,而且,還有種很甜蜜蜜的感覺。

    你不是收住了嗎?顧凌擎寵溺道,為了保證你可以萬無一失的擊中敵人,我之後要訓練你的速度和指尖的力道,你知道怎麼訓練嗎?

    白雅搖頭,她雖然對心理方面有研究,對訓練這方面一竅不通。怎麼訓練?

    先每天舉一小時啞鈴,早上半小時,晚上半小時,然後做引體向上,每天做六組,早上三組,一組三十個,晚上三組,一組也是三十個,先這樣吧,慢慢來。

    引體向上?我一個都做不了。

    那是你缺乏手臂力量。

    訓練手臂力量和手指有關嗎?白雅不解。

    其實有訓練到手指的,而且,增加肌肉,會對速度和力量都有改善,如果你一個引體向上都做不了,就改做俯臥撐,這個可以做吧?

    白雅再次搖頭,很少女生能做一個的,我一個都做不起來。

    先做半個俯臥撐,慢慢來。

    白雅不解了,怎麼先做半個?

    一個是你的手撐着地上,手和腳在一個平面上面,半個是你的手先放在石凳上,手和腳呈四十五度,這樣你就能輕鬆的做到了,再慢慢降低手的高度,直到手放在地上能做出一個標準的俯臥撐。我會陪着你一起訓練,我們有的是時間。顧凌擎柔聲道。

    白雅點頭,那我先試試半個。

    她看向湖邊的椅子,我的手放在上面可以嗎?

    可以。

    白雅把手撐到了椅子上面,下壓,做了三個。

    顧凌擎附身,手托住了她的腹部,提醒道:俯臥撐是身體下壓,所有力量集中在手心,屁股是不動的。

    白雅:……

    她的臉泛紅,想像的出自己的姿勢,尷尬。

    她身體下壓,手臂太細,沒有一點肌肉,壓根支撐不住自己的體重



  
相關:  白雅顧凌擎    天唐錦繡  鎮世仙尊  冰封軒轅丘  離婚後的我開始轉運了  
下面更火
  • 四合院:火紅年代小地主
  • 重生印度當警察
    簡介: 「警官,一共20盧比!」印度孟買街頭一個小攤販對拿了幾個烤餅的警察一臉賠笑,小聲道。> 在印度孟買經商多年的主角,重生為2008年孟買基層警察局一名叫羅頓·馬赫什
  • 四合院之駕駛員的幸福生活
    簡介: 【四合院+穿越+空間+年代+輕戾氣+多女主】 外賣員林平安穿越到六零年代> 「禽滿四合院」,成為軋鋼廠車隊的一名駕駛員。 覺醒可以複製物資的隨身空間。 在
  • 非法禁區(耽美)
    他,是受過各種殘酷訓練的冷漠保鏢。他,是霸道專行的無情總裁。一個因為接受任務而不得不二十四小時緊盯着他,一個發現被盯而二十四小時無時無刻不想着怎樣甩掉他。當腹..
  • 詭秘之主2宿命之環
  • 文豪1978
    簡介: 社畜林朝陽為了工作忙的連相親都沒時間,穿越後娶了知青點最美的女知青陶玉書。> 以為是抱上了美嬌娘,結果對方考上大學後便斷了聯繫。家裡人為此飽受閒言碎語的困擾,林朝
  • 小白楊
    好吃懶做的草包富二代被家人扔進軍隊調教,在這個鳥不生蛋狗不拉屎的破地方,白小少爺求救無門,哭哭唧唧地被迫接受了自己的命運。每天忍受繁重的操練和自尊心的打擊已經夠讓他痛苦了,為什麼還要碰上一個處
  • 嘿,妖道
    天地有靈機,萬物食靈機而長。 百類皆可成妖,延壽命,得神通,唯人族例外。 人體有缺,無容納靈機之能,但人魂質輕靈,生而近道,故有大智慧者另闢蹊徑,借妖修仙,摘取長生果。
  • 縱橫香江
    一個小人物來到了香江,他能翻起什麼樣的風浪!www.yibige.com
  • 醜女神醫:農門太子妃
    《醜女神醫:農門太子妃》她是二十一世紀國際知名的中醫大師一朝穿越,變成了一個家徒四壁,容貌可怖還慘遭退婚的苦命秧子親戚極品,母親軟弱,生活步步維艱沒關係,看她如何斗極品,立門戶,發家致富、坐擁
搜"我的神秘老公"
360搜"我的神秘老公"
語言選擇