口訣甚是晦澀難懂，但丁半山念上幾句，便向邢天講解幾句，他雖然脾氣暴躁，但其實心腸倒還溫熱，把如何盤腿打坐，如何運功修氣，如何靜心避決外界干擾，如何遊走體內精魄等等諸項訣竅，一一教授給邢天知曉。

    而邢天雖然沒有胡者也那樣過目不忘的本事，此時心無旁騖的聆聽功法，講了一遍下來，也已然是理解和摸透了一小半。丁半山向來承擔為新弟子啟蒙的工作，是而也耐得住性子，再教兩遍口訣，邢天便全部已經瞭然於胸。

    不知不覺，已經到了傍晚。丁半山起身道：「扶搖訣已經全部講解完成，從今晚開始，你便每夜按照這口訣中所教授的方法打坐練功，白天則到這塊河石之上練習迎風獨立，等有一天，你可以利用體內真氣，使身體和谷中清風融為一體，再也不受其困擾之時，便達到修煉的效果了。」

    邢天心中莫名的瘙癢難耐，心想身體和清風融為一體，那將會是什麼樣的感覺？

    又聽丁半山道：「若是你資質上佳，再加上用功刻苦的話，兩個月之內，或可煉出些許真氣，半年之後，或可迎風獨立而巋然不倒；如若你的資質不佳嘛……嘿嘿，那就不得而知了。」

    說完這話，丁半山身子一擺，又飄然躍至河岸。

    「半年？嘿嘿……我哪有那麼長時間可以用來浪費？」

    邢天心中又是一陣倔強，便再次盤起腿來，雙手托天，二目閉攏，做出了打坐練功的姿勢。

    丁半山一愣，問道：「天都快黑了，你還不回去？」

    邢天道：「我再練上片刻便走，師兄請先回吧。」

    丁半山點了點頭，笑道：「你倒還真是有些闖勁，既是如此，那你就好自為之吧，哈哈哈……」隨即信步而去，笑聲越來越遠。

    邢天不再去分散注意力，而是悄無聲息的靜下心神來，按照那扶搖訣的法門將體內氣息周轉一遍。狼是天下最能耐得住性子的捕食動物，而邢天常年與狼為伴，自然也練就了一副超脫外界，心如冰鐵的本事。身旁流水泠泠作響，山間鳥雀咕咕低鳴，但他卻全然聽而不聞，視若無睹。

    伴隨着盤膝的打坐，只覺得自己的臟腑之內，沿着小腹下方，有一股清涼如許的氣息緩緩遊動，順着身體的軀幹徐徐而上，又順着四肢的脈絡輕輕竄行，最後從指間、髮際，甚至寒毛孔中呼之欲出，仿佛耳畔鼓盪的清風再也不洶湧澎湃，而是滋潤如沐，沁人心脾。

    約莫過了一個多時辰，體內那股氣息終於繞着大小周天盤旋一遍，又徐徐回流至了任脈氣海當中，只覺得頭上蒸蒸發汗，而四肢百骸有如換新，說不出的舒爽輕盈。

    邢天大喜過望，自覺武功修為已然有了些許精進，便再度站起身來，凜然獨立在河石之上，按照扶搖訣的法門，儘量的去把那谷口刮來的疾風與自身氣息融為一體。

    但僅僅支撐了片刻，那風勢把他一吹，再次撲倒在了河水當中。

    看來這修煉真氣內功，果然不是一件一蹴而就的事，即便你是有千般才華，萬般資質，也需要循序漸進，不能抄半分近路。

    他既沒有失望，也沒有氣餒，而起記起了《神鵰俠侶》中楊過在山澗瀑布之中練習內功的場景，楊過失去一個臂膀之後，在神鵰的指引下，在山澗激流中練習站穩腳跟的功夫，這才修煉出一身剛猛的內力。

    而自己現在所做的，不就正合和楊過所做的一模一樣嗎？只不過是把滔滔澗水化作了颯颯疾風而已。

    展眼一望，見天空中繁星點點，銀鈎高掛，原來已經不知不覺到了夜晚，便只能獨身返回了住處，又盤膝坐在床榻上，把那扶搖訣再修煉一遍，才終於遲遲入睡。

    就這樣，邢天晚上打坐修煉扶搖訣，白天則站立在那河石之上練習迎風獨立，如此日夜不輟，焚膏繼晷，雖然覺得每天身輕體健，氣血順通，但那迎風獨立的功夫卻並沒有顯著的進展，或許每天可以微微的多在風中多站立數秒時間，但這也無法輕易察覺。

    好在邢天韌性十足，內心也是對修煉之事一腔執着，雖然修行進展緩慢，但只要一想到楊過在山澗中滄海橫流磨練氣力的故事，便摒棄了所有懶惰放棄之意，反而更加的賣力和用功，每天只睡三四個時辰，其他時間都泡在了修煉之中。

    在此期間，丁半山偶爾會來偷偷看望他，但不論何時前來，總能見到邢天在