校園球徒 第三章 投籃訓練
更新:11-05 02:12 作者:企鵝少年 分類:玄幻小說
第一天的投籃練習,雖然沒有人指導,不過何青平還是一個人練習到了下晚自習的時間。
兩個小時裏面,他一直站在籃下練習投籃,一會兒在左邊,一會兒在中間,一會兒在右邊。手臂酸了,他就放下來甩兩下,繼續練習。實在太累的時候,就地坐下來歇一會,順便想一想每次投籃的動作,看看有沒有什麼誤差。練到後半段的時候,他才覺得精神有些疲憊,仿佛時間已經過了好久。然後就跑出來看看實驗樓上面的大鐘,看到離下晚自習還早,又跑回去繼續練習。
他也不知道投了多少個球,也沒有統計進了多少球。只知道一開始投籃的時候,由於對姿勢不熟悉,每出手三個球,只能進一個。到後來快要結束的時候,基本上投三個球就已經能夠進兩個了。這種明顯的進步,讓他感覺自信心爆棚。
第二天,當他把這進步給趙千山講了之後,沒想到對方卻嗤之以鼻。
「這有什麼好高興的,我告訴你,球隊裏面任何一個人拿出來,在籃下投籃,都能夠做到百發百中。你現在才只有百分之六十的命中率,還差得遠呢,還要繼續練。」
「我今天提醒你一句,練習的時候多注意控制手腕的發力程度。」
「知道了!」
「我再鄭重地提醒你一句,練球歸練球,可千萬不要荒廢了學業,那可是關係着我的書稿啊……」
第二天的練習
第三天何青平沒有找到趙千山,他跟老伴兒一起出去旅遊了。但是何青平找到了另外一個替代者,就是剛剛才辦完轉學手續的胡雪林。他剛轉到二中,對什麼都不熟悉,所以晚自習的時候也只能朝體育館跑,陪着何青平一起做投籃練習。
「你怎麼這麼晚才轉過來,老趙不是說會很快的嗎?」何青平不解地問道。
胡雪林解釋說:「拖趙老師的關係,辦那些手續都挺快的,不過到最後他們才說要做一個心理測試題,就是沒有固定答案的那種。」
何青平疑惑地問道:「做一個心理測試需要兩天?」
胡雪林解釋說:「不是,是我第一次測試沒有通過。」
何青平:「……」
胡雪林又補充了一句:「第二次還是趙老師托人把答案先告訴我了,然後才通過的。」
何青平:「……」
接着,何青平不好意思地說:「我沒有別的意思啊,就是很好奇,想知道你第一次的測試結果是什麼。」
胡雪林笑了笑,無奈地說道:「說我有暴力傾向。」
何青平:「……」
胡雪林拿着籃球,投了一個超遠距離的三分,籃球從籃筐穿心而過。投完之後,他還保持着投籃的姿勢,非常優美,讓何青平不禁發出「哇」的一聲感嘆。
「你現在的投籃,是練習了多久?」何青平問道。
胡雪林伸出一隻手,五指全部張開:「五年!」「那你之前給我說,一個月就可以練成!」
「你的手掌比一般人的更大,力量也不缺,缺的只是基礎的控制還有手感而已。苦練一個月的話,基本上能夠達到一般的投籃水準吧。」胡雪林解釋道:「再說了,你本來就是天才嘛,比別人快也很正常的。」
「說的也是!」何青平得意地說:「我昨天才練了一天,就覺得一個人練習枯燥無比。還怕自己會堅持不下去的,這下好了,你來陪我的話,應該會好很多。」
「那個……其實,我也不會長期陪你練球。」胡雪林有些歉意地說:「因為剛來學校,並不知道這周可以休息,就跑到體育館來了。接下來幾天,我可能會多熟悉一下班上的同學和老師,以及學校的環境。」
「啊!」
「不過,沒有關係,我待會給你講一套投籃的練習方法吧,可能會讓你覺得沒有那麼枯燥。」
不得不說,胡雪林指導比趙千山的指導有耐心得多。只要何青平有疑惑的地方,對方都會直接解惑,不會像趙千山那樣賣關子。在胡雪林的幫助下,何青平練習了一個晚上,對標準的投籃姿勢已經有了個比較全面的認識和把握,就只差鞏固練習而已。
這個晚上,何青平的籃下無人投籃,幾乎可以做到百發百中了,只是偶爾會有些遺漏,胡雪林說那是因為他對姿勢還沒有運用自如的原因,多練些時間就會好起來的。到後半段,