校園球徒 第三章 投籃訓練

更新:11-05 02:12 作者:企鵝少年 分類:玄幻小說

    第一天的投籃練習,雖然沒有人指導,不過何青平還是一個人練習到了下晚自習的時間。

    兩個小時裏面,他一直站在籃下練習投籃,一會兒在左邊,一會兒在中間,一會兒在右邊。手臂酸了,他就放下來甩兩下,繼續練習。實在太累的時候,就地坐下來歇一會,順便想一想每次投籃的動作,看看有沒有什麼誤差。練到後半段的時候,他才覺得精神有些疲憊,仿佛時間已經過了好久。然後就跑出來看看實驗樓上面的大鐘,看到離下晚自習還早,又跑回去繼續練習。

    他也不知道投了多少個球,也沒有統計進了多少球。只知道一開始投籃的時候,由於對姿勢不熟悉,每出手三個球,只能進一個。到後來快要結束的時候,基本上投三個球就已經能夠進兩個了。這種明顯的進步,讓他感覺自信心爆棚。

    第二天,當他把這進步給趙千山講了之後,沒想到對方卻嗤之以鼻。

    「這有什麼好高興的,我告訴你,球隊裏面任何一個人拿出來,在籃下投籃,都能夠做到百發百中。你現在才只有百分之六十的命中率,還差得遠呢,還要繼續練。」

    「我今天提醒你一句,練習的時候多注意控制手腕的發力程度。」

    「知道了!」

    「我再鄭重地提醒你一句,練球歸練球,可千萬不要荒廢了學業,那可是關係着我的書稿啊……」

    第二天的練習

    第三天何青平沒有找到趙千山,他跟老伴兒一起出去旅遊了。但是何青平找到了另外一個替代者,就是剛剛才辦完轉學手續的胡雪林。他剛轉到二中,對什麼都不熟悉,所以晚自習的時候也只能朝體育館跑,陪着何青平一起做投籃練習。

    「你怎麼這麼晚才轉過來,老趙不是說會很快的嗎?」何青平不解地問道。

    胡雪林解釋說:「拖趙老師的關係,辦那些手續都挺快的,不過到最後他們才說要做一個心理測試題,就是沒有固定答案的那種。」

    何青平疑惑地問道:「做一個心理測試需要兩天?」

    胡雪林解釋說:「不是,是我第一次測試沒有通過。」


    何青平:「……」

    胡雪林又補充了一句:「第二次還是趙老師托人把答案先告訴我了,然後才通過的。」

    何青平:「……」

    接着,何青平不好意思地說:「我沒有別的意思啊,就是很好奇,想知道你第一次的測試結果是什麼。」

    胡雪林笑了笑,無奈地說道:「說我有暴力傾向。」

    何青平:「……」

    胡雪林拿着籃球,投了一個超遠距離的三分,籃球從籃筐穿心而過。投完之後,他還保持着投籃的姿勢,非常優美,讓何青平不禁發出「哇」的一聲感嘆。

    「你現在的投籃,是練習了多久?」何青平問道。

    胡雪林伸出一隻手,五指全部張開:「五年!」「那你之前給我說,一個月就可以練成!」

    「你的手掌比一般人的更大,力量也不缺,缺的只是基礎的控制還有手感而已。苦練一個月的話,基本上能夠達到一般的投籃水準吧。」胡雪林解釋道:「再說了,你本來就是天才嘛,比別人快也很正常的。」

    「說的也是!」何青平得意地說:「我昨天才練了一天,就覺得一個人練習枯燥無比。還怕自己會堅持不下去的,這下好了,你來陪我的話,應該會好很多。」

    「那個……其實,我也不會長期陪你練球。」胡雪林有些歉意地說:「因為剛來學校,並不知道這周可以休息,就跑到體育館來了。接下來幾天,我可能會多熟悉一下班上的同學和老師,以及學校的環境。」

    「啊!」

    「不過,沒有關係,我待會給你講一套投籃的練習方法吧,可能會讓你覺得沒有那麼枯燥。」

    不得不說,胡雪林指導比趙千山的指導有耐心得多。只要何青平有疑惑的地方,對方都會直接解惑,不會像趙千山那樣賣關子。在胡雪林的幫助下,何青平練習了一個晚上,對標準的投籃姿勢已經有了個比較全面的認識和把握,就只差鞏固練習而已。

    這個晚上,何青平的籃下無人投籃,幾乎可以做到百發百中了,只是偶爾會有些遺漏,胡雪林說那是因為他對姿勢還沒有運用自如的原因,多練些時間就會好起來的。到後半段,



第三章 投籃訓練  
相關:    坐忘長生  天唐錦繡  末世召喚狂潮  武神主宰  超維術士  
下面更火
  • 斗羅大陸
    唐門外門弟子唐三,因偷學內門絕學為唐門所不容,跳崖明志時卻發現沒有死,反而以另外一個身份來到了另一個世界,一個屬於武魂的世界,名叫斗羅大陸。這裡沒有魔法,沒有鬥氣,沒有武術,卻有神奇的武魂。這
  • 真武世界
    捲入了三十三天所有巔峰強者的一場浩劫,人皇與他的對手最終一戰,打碎了深淵世界,曾經封鎮深淵魔王的神器,一張神秘的紫色卡片,卻消失在時空漩渦中,橫穿無盡的時空。  遼闊的蠻荒,武道文明還處於初始
  • 聖墟
    在破敗中崛起,在寂滅中復甦。  滄海成塵,雷電枯竭,那一縷幽霧又一次臨近大地,世間的枷鎖被打開了,一個全新的世界就此揭開神秘的一角…… 各位書友要是覺得《聖墟》還不錯的話請不要忘記向
  • 超神制卡師
    制卡師是一個很普通的職業。  簡單來說,就是將各種能力、幻境、影像等等,封裝在空白卡中,以方便使用。  而原本打算做一個鹹魚的陸鳴,現在卻有一個不太鹹魚的夢想——他想把整個世界裝到卡牌中。  
  • 盤龍
    大小的血睛鬃毛獅,力大無窮的紫睛金毛猿,毀天滅地的九頭蛇皇,攜帶着毀滅雷電的恐怖雷龍……這裡無奇不有,這是一個廣博的魔幻世界。強者可以站在黑色巨龍的頭頂遨遊天際,恐怖的魔法可以焚燒江河,可以毀
  • 逆天邪神
    暫時無小說簡介
  • 妖神記
    妖神重生,誰與爭鋒。  這是一個妖靈的世界,人們獵殺妖獸,獲取妖靈,將妖靈融入靈魂海中,就可以獲得強大的力量。  因為一本時空妖靈之書,聶離回到了年少的時代……  ~~《妖神記》是蝸牛精心雕琢
  • 大道朝天
    千里殺一人,十步不願行。(大道朝天官方一群,群號碼:311875513,大道朝天官方二群,群號碼:220593959,歡迎加入) 各位書友要是覺得《大道朝天》還不錯的話請不要忘記向您
  • 我在精神病院學斬神
    簡介: 你是否想過,在霓虹璀璨的都市之下,潛藏着來自古老神話的怪物?你是否想過,在那高懸於世人頭頂的月亮之上,佇立着守望人間的神明? 你是否想過,在人潮洶湧的現代城市之中,存在
  • 絕代神主
    暫時無小說簡介
搜"校園球徒"
360搜"校園球徒"
語言選擇