道家中有着很多的呼吸法，當然了，不僅僅是道家中，就連網絡中也能找出很多種呼吸法的修煉法門。那些都是道門中最最普通的呼吸法，至於高等呼吸法早就消失了。

    趙小寧本身對呼吸法也沒有過多的研究，但是昨天晚上他卻研究了下神農傳承，裏面有關乎呼吸法的記載。呼吸法分為很多種，有修煉身體的，也有修煉靈魂的。

    修煉靈魂？

    這話聽着有點扯淡，但是不要忘記身體是靈魂的安身之所，通過呼吸法也能讓靈魂變得強大起來。

    那些士兵們本不相信『呼吸法』這種東西的，但是，他們根據這些年所說的呼吸法試着做了下後，每個人都現了一種微妙的變化，仿佛身體輕盈了許多。這種感覺就好比卸下了肩上的原木隨風奔跑一樣，但是他們卻知道肩上的原木並未被放下。

    隨着時間的流逝，所有人皆是感覺原本眩暈的腦袋也變得清醒了許多，不僅如此，他們甚至還感覺體內升起一股炙熱，像是有一團烈火在腹中燃燒。讓他們口乾舌燥，且有一股使不完的力氣。

    當然了，更多的還是震驚，因為他們已經跑了有二十多公里，換做以往早就累的氣喘吁吁，甚至有人體力不支而掉隊。可現在隊形整齊如初，每個人都紅光滿面，像是剛開始奔跑一樣。

    還有，他們還感覺到全身毛孔像是舒展開一樣，這讓他們對負重跑有了一個全新的認識，他們第一次現負重跑會如此酣暢淋漓。那種感覺好比和很久沒見的女朋友嘿咻一樣，別提有多麼過癮了。

    「我艹，誰放屁了？怎麼這麼臭？」

    隊伍中有人尖叫一聲。

    「比剛才喝的湯都臭哇！」

    隊伍大亂。

    「這個屁氣息悠長連綿不絕，竟然能在荒野中擴散那麼久，簡直是聞所未聞啊！」有人強忍着笑意感嘆。

    「麻蛋，喝那麼臭的湯能不放臭屁嗎？」林建勛也被逗笑了。

    趙小寧道：「你們錯了，這並非是別人在放屁，而是你們體內排出的污垢。聽沒聽過洗筋伐髓？你們之前喝的那種湯藥就有洗筋伐髓的作用，而那股臭味便是你們身體散出來的。不信的話你們可以認真聞一聞。」

    聽趙小寧這麼一說，所有人都使勁嗅了嗅鼻子，果不其然，那種味道真的是在他們身上散出來的。這讓他們感覺噁心的同時也開始對趙小寧的態度生了變化，這傢伙雖然是個坑貨，但不能否認他的本領，他是有真才實學的，否則戰士們的身體不會生這種明顯的變化。

    「累了吧？」趙小寧拿着擴音喇叭問。

    「不累！」

    「恩，那就等你們累的雙腿麻木的時候在結束。行了，你們繼續，我回去補個覺。正所謂師父領進門修行在個人，呼吸法已經傳授給你們了，接下來就看你們自己的努力了。」

    就這樣，趙小寧回到炊事班，讓人特意整了兩個小炒，然後又弄了瓶過春節時林建勛儲備的特供茅台，小酌了幾杯，然後醉醺醺的回到了宿舍睡午覺。

    部隊裏不允許飲酒，尤其是特種大隊，因為他們每時每刻都有可能接到任務，必須時刻保證大腦的清醒。但是，逢年過節的時候也能小飲一小口，又或者執行任務歸來時的慶功酒。

    除了這兩種情況之外，哪怕林建勛都沒有資格飲酒。不過趙小寧不在乎那些，他只是炊事班的班長，只要做好飯就可以了。

    好吧，他之前熬製出來的那些藥汁完全能夠炊事班使用一個月了，只需要燒菜的時候放進去幾勺便可以，至於喝的湯藥兌點水重新煮就可以。

    時間流逝。

    一個星期的時間轉眼就過去了，在這些天戰士們吃可口的飯菜，搶着喝難以下咽的湯藥。他們都感覺自己有病，明明嘴上說着不喝，但是身體卻很實誠。

    當然了，在這一個多星期的時間裏他們明顯的感受到自己的實力有了翻天覆地的變化。無論是體力，反應能力，視力，聽覺上都有了驚人的變化。這讓他們有種做夢般的感覺。

    「沒想到他們的吸収度比我想的快，短短一個禮拜就有了暗勁一層的修為。」趙小寧有些心驚，他的理想就是將這些士兵培養成強大的古武者，不，扛着熱武器的古武者。卻沒想到短短一個禮拜就有這種成效。

    很明顯，這和他們之前高強度訓練打好的基礎有着直