這特麼可就難辦了，我也知道練多了自然就精這個道理，我肯定也會去練，但哪有時間去耗，別說是幾百年，就是幾年感覺都費勁。

    那位前輩說的恆心和韌性，自然說的也是要時間，只是真心沒有時間去耗。

    「小凡，你在問鍛體的方法嗎？」余蒙突然轉頭問我。

    「是啊，你有什麼方法嗎？」我定睛看着余蒙。

    「其實鍛體的方法有很多種，我們平常的鍛煉也是鍛體，但是強度沒那麼大，還有五行元素自然也可以鍛體，好比那隻化石龜，它就是用土元素，也就是吸收了土氣來鍛體，還有那蛟龍，也一樣用水來鍛體，都是一種元素練到了極致，你讓化石龜在土裏跑，它絕對比誰都快，同樣的，你讓三趾蛟龍在水裏游，那也絕對是比你快的，因為它們對於各自熟悉的領域都是得心應手的。」余蒙說道。

    我微微皺眉，用元素鍛體？那個前輩可是說了，要忘了元素，修為啥的，這如果用元素去鍛體，是不是就背道而馳了。

    「還有，在渡劫的時候，迎來劫雷電擊，不也是淬體的一種表現嗎？」余蒙再次說道。

    我自然知道這也是淬體，但這也是利用元素了……

    這着實是兩難啊。

    這時，余蒙又開口了，她說：「其實現在的修煉都是在練氣，而後用氣來護衛身軀，聚氣凝結成護身罡氣，但如果一旦氣散，身軀就承受不住下一擊了，所以你選擇鍛體的選擇是對的。」

    余蒙這麼說，倒是也證明那前輩說的沒錯。

    體內凝聚元素和用元素淬體，應該不是一回事吧？

    我仔細比較這倆方式，凝聚元素，那是利用元素，收集起來，然後需要的時候再用，而用元素淬體，那就是利用元素，模擬出以後可能碰到的各種環境和場合，等熟練了，真遇到的時候就遊刃有餘了。

    這應該是兩種概念，沒有背道而馳……

    這裏是深海，那這邊應該有極佳的鍛體場所才是，我問道：「請問這裏有鍛體的水嗎？」

    「當然。」余蒙笑着說：「而且這裏是安全的，我作為海族公主，海里的海族都聽我的，只不過也有一些異類和老古董不聽我的而已，不過我會讓其他海獸保護你的。」

    「嗯。」我點了點頭，心裏想着，把兩隻三階的蛟龍和化石龜給帶在身邊，雖然底下肯定有更強大的海獸，但是這兩隻的實力也不賴了，保護我，應該是沒什麼問題的。

    「那就在這神石的邊上吧，我順着神石往下潛，在水裏鍛體。」我轉頭看向神石。

    「也行，不過你得注意，每往下一米，那水的壓力都會增加許多，如果不行，千萬不要逞強，還有，也不要一下子就潛很深，一下子受不了，可能會被壓力壓得爆體而亡。」余蒙說道。

    「算了，還是我陪你一起下去吧。」月蘭擔憂的說道。

    「那怎麼行？」我傻眼的看着月蘭。

    「你可以鍛體，我也可以鍛體啊。」月蘭理所當然的說道。

    「既然如此，那我索性就跟你們一起下去吧，這樣比較安全。」余蒙想了想說道。

    「這樣最好。」月蘭笑笑的說道。

    「我的前身是鮫人族，雖然現在不是鮫人了，但是一樣深知水性，一會咱們就下去，那個，我們去換身衣服。」余蒙拉着月蘭就往船艙里去。

    我猛然瞪大眼睛，我了個去，是泳衣嗎？

    那我可沒有，最多只能穿一件褲衩……

    不一會兒，兩個妮兒果然出來了，只掃了一眼，老子差點流鼻血，傳說中的比基尼……

    兩人見我眼睛都直了，月蘭白了我一眼說道：「看什麼看？不許亂看，要看也只能看我，知道嗎？」

    咕嚕一聲，我咽了口口水，重重的點了點頭，然後不時用餘光偷偷瞄余蒙……

    「把這個戴上。」說話的同時，余蒙張開手，手裏現出了兩個鈴鐺，每個鈴鐺都有一條繩子。

    我和月蘭各拿了一個，而後綁在了手腕之上。

    三個人走到船舷的邊上，我偷偷的瞄了一眼她們的屁股，我了個去，比基尼太小，兩女都露出了大半邊白乎乎的屁股……

    「一會跳下去之後，儘量不要分散，順着神石，一點點往下，一定要攀扶住神石，萬一氣不夠了，就趕緊上