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    今日飲食：秋葵胡蘿蔔青豆雞蛋核桃粥，青提冬棗石榴橘子。巧克力，酸奶疙瘩，紅棗無花果乾，椰棗西梅干，以及各種堅果。昨天傍晚騎車遛彎，購買了玉米回來。把它們剝成粒冰箱冷凍層保存，想吃的時候隨時可以吃。對超喜愛吃玉米的我，可太開心啦！今天是第43個世界糧食日，不妨讓我們攜手行動，珍惜食物兒

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    今日播客：《肥話連篇》，跟對象回家一個頭兩個大。每逢節假日除了旅行，可能很多朋友會借着機會回家看看爸媽，有伴侶的朋友也常會帶着另一半一起回去。每每這時，不同地域的文化差異，對方家庭的生活習慣，總會讓本就異鄉作客的日子裏更多笑料。不妨吐槽出，屬於你的笑料吧？

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    整理收納：閱讀完的書籍，放在二手平台上販賣。不僅擁有了金錢的收益，還可以讓物品流通起來，可不一舉兩得嘛！因此還被媽媽嘲笑道：都窮到賣書了嗎？哈哈哈原來幽默是可以遺傳的！推薦平台：「多抓魚」不僅可以販賣書籍，還可以販賣電子產品和衣物哦

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    今日觀影：《我的助理不簡單》。主角：王子文，白敬亭，鄧婕等…我可太喜歡劇中的吳敬芳啦！喜歡她的毅力，喜歡她對生活的熱愛。哪怕已經60歲，也不懼怕重頭再來的勇氣。用自己的方式，把生活折騰的熱氣騰騰

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    今日感悟:接受自己的狀態，不和自己較勁。不理會別人的評價，在現有的狀態下坦然鬆弛地活着