跑了兩千米，於山臉不紅心不跳的走進了教室，此時他能夠很清晰的感覺到體內的內氣。

    一路跑來，身體之內產生的熱量，全部被他化為內氣，儲存進了丹田之中，所以此時於山感覺到，自己的小腹之中暖烘烘的。

    雖然是第一次有氣感，但於山就是知道，小腹中心那處暖烘烘的位置，應該就是丹田氣海。

    信仰確實很重要，就是由於錢小豪的一番話，讓於山順利的感受到了氣感，這已經不是一套五帝錢能夠比擬的了。

    所以，就算被錢開元鄙視了，就算被人嫌棄了，於山也絲毫沒有感覺到丟臉，他始終堅信，適合自己的才是最好的。

    也許錢小豪的傳承更容易學習，也許那是一條終南捷徑，但並不一定適合於山，所以此時的於山是興奮的，是高興的。

    坐在教室里，於山就好像是一個剛剛得到一件寶貝的小孩子，不停的實驗自己體內的那股熱流，也就是傳說中的內力。

    內力怎麼產生，內力怎麼儲存，內力怎麼增強，這些都是於山迫切需要弄明白的。

    「你幹什麼？一早上不是傻笑，就是盯着我看，沒吃藥發病了？」一個扎着馬尾，穿着短袖襯衫、短褲，露出一身潔白的小美女，看着自己的同桌道。

    於山盯着握着筆的那隻芊芊玉手，這隻小手十指芊芊，潔白如玉，指甲修飾的圓圓的，白里透着紅，看着就十分吸引人。

    「看不出來？我練功呢！」於山毫不猶豫的回答道。

    「千絲萬毒淫魔功？」張靜雅諷刺的道。

    看着把玩着圓珠筆的玉手，於山一本正經的道：「九陽神功。」

    「無聊，沒事就趴下睡覺，要不就看你的武俠小說，不要總盯着我的手，不知道的還以為你是變態呢！」張靜雅轉過頭，再次看着前面的老師，再說小話，就要被老班盯上了。

    感覺班主任的視線再次掃了過來，於山也不敢做的太過分，只得收回留戀在那隻玉手上的視線，就算班主任一般不管他，但也不能太過份。

    感覺有點無聊，於山趴在桌子上，下巴枕在雙手上，看着黑板前面的班主任。

    「今年都高三了，下個學期就要上大學了！」於山有點感慨。

    雖然盯着着老班，但他的心思卻不在學習上。

    本來他的體育成績就很好，所以於山並不太愛學習，反正以他的能力，怎麼也餓不死。

    現在，於山卻不在這樣想，也許他能夠取得更大的成就，而這就需要他多研究一下內功了。

    於山再次盯上了張靜雅的那隻小手，看着這隻漂亮的小手，他的丹田自然的就會出現一股暖流。

    於山當然知道為什麼會有這種反應，這只能說是正常反應。

    當然，觀察下面的一雙玉腿，或者上半身的敏感部位，效果更佳，但於山不敢，所以就只能是盯着張靜雅的手了。

    那隻手確實漂亮，只要一看，他的丹田就會出現一絲火熱，而他要的就是這個效果，所以說修煉九陽神功，也不算是騙張靜雅。

    內功是什麼，這個一直存在爭論，有人說是子虛烏有，有人說的有鼻子有眼，就好像自己也會似的。

    現在於山知道，內功確實存在，只不過沒有人們說的那麼神奇，內功，也可以說是氣功，只不過是練氣罷了。

    當然，這裏的這個練氣可不是修真，只不過是一種呼吸吐納之術，說白了就是調節人的呼吸。

    這個有人就要問了，呼吸有什麼好調節的？調節呼吸就能夠產生內氣？

    其實，所有的運動，都需要調節呼吸，而且還需要調節好了。

    說個最簡單的，跑步，特別是長跑，如果不能調節好呼吸節奏，或者不會調節呼吸，那麼你肯定跑不快，就算跑下來了，也肯定累的如同將死的老牛。

    所以呼吸是有調節的必要的，而古人就把這種調節，發展到了極致，甚至跟養生和戰鬥結合在了一起。

    於山修煉內功，自然就是為了養生和戰鬥，當然，也一定是個人興趣，如果沒有興趣，也就不可能堅持那麼多年。

    十七歲的少年，你也不能對他要求太高，於山就是想要修煉出內功，拳打校園三霸，腳踢全班偽