雖然是很久沒有回來，但是楊誠每一個月都會從銀行中打錢給鐘點工，所以她還是會按時幫着楊誠打掃別墅，整理一下huā園裏的huāhuā草草之類的，以確保楊誠可以隨時入住。www。qВ//

    難得回到科莫湖一趟，他第一時間就打電話給內德維德，先去他家蹭了一頓飯，再跟他的孩好好的玩一玩，還特地帶去了自己的禮物，然後回到自己的家裏。

    洗了一個冷水澡，渾身都爽透了。

    唰的一聲拉開了落地窗簾，打開客廳的推拉mén，走上了靠湖的陽台，立即感受到從湖面撲來的一陣清涼，讓人心曠神怡。

    雖說加爾達湖和科莫湖差不多，但酒店終究還是酒店，楊誠喜歡的還是這種有一點家的感覺的地方，如果不是考慮到球隊一天三練，從加爾達湖到科莫湖要2個多小時的車程的話，他真的會考慮每晚都回到自己的家裏。

    也許，正如他自己所說的，他實際上也是一個安全感不多的人。

    側過頭去，看向隔壁房，發現竟然亮着燈。

    「呵，不是說在美國拍戲嗎？」楊誠好笑的想。

    他和安妮斯頓還是經常聯繫的，難得回來一次，肯定要過去打一聲招呼。

    來到她家樓下，楊誠按了mén鈴，但人卻故意站在監控看不到的地方。

    「誰啊？」mén鈴中傳來了安妮斯頓的聲音。

    楊誠想了想，惡作劇心起，「你好，安妮斯頓小冇姐，我們是意大利巴托里尼特專遞，你有一份從利物浦寄來的遞，請你簽收！」

    這hun蛋故意捏着嗓mén說的，把自己的聲音nong得沙啞一點，一時間真聽不出來。

    哪知道他這話一出，就聽到裏面砰砰砰的樓梯上，然後就看到燈亮起，接着mén就開了。

    一股香風撲了過來，直接撲進了他的懷裏。

    這反倒是把楊誠給嚇傻了。

    怎麼回事？

    「怎麼啦？」楊誠那一雙手真是沒處放，放她背上也不行，舉着又覺得太彆扭了。

    不過，從緊貼着的地方可以感受到，她那急促起伏的心情，很ji動很興奮。

    一小會兒之後，她放開楊誠，後者也有機會好好的打量一下她。

    &恤，裏面儼然是真空上身，u型領口上則是一道不大不小的溝壑，下面則是一條超短的**運動貼身ku，lu出了整條修長勻稱的美tui，赤着腳，很mi人。

    安妮斯頓的這雙tui從大tui往下到腳趾頭，線條柔和，骨rou勻稱，栗sè的皮膚十分健康，真可以說是完美無暇。

    就在不久前，德國有一家著名的調查公司，委託一群科學家，針對他們所收集回來的數據，對全世界一些知名的nv明星的雙tui進行評比，其中評分標準包括小tui和大tui的比例、膚質、膚sè等方面進行評分。

    終安妮斯頓在總分15分的評分當中，獲得了1467分，拿下了全球美tui皇后的桂冠，而查理茲?塞隆則是以微弱的劣勢僅次於安妮斯頓，拿到第二，瑪利亞?凱莉拿到第三，海蒂?克魯姆則是落後於瑪利亞?凱莉，因為她的左tui膝蓋有一塊小傷疤，影響了美感。

    這一點楊誠倒是知道，她小的時候不小心nong傷的，留下了一點疤痕。

    從這一點也可以看出這份評分的嚴謹xing。

    「沒什麼，看到你突然來了，有點驚喜！」安妮斯頓笑着說，這小太喜歡作怪了，還以為自己認不出他的聲音。

    剛安妮斯頓一聽到那一把怪調聲就想到是楊誠，那是一種感覺。

    楊誠轉身關好mén後，兩人一前一後的從樓梯走上了二樓。

    二樓的客廳正中的大電視上正放着一段瑜伽學習課程，電視前面也放着一張軟席，看得出來，安妮斯頓是在照着電視中的課程學習。

    「你近在學瑜伽？」楊誠笑着說。

    利物浦的教練組近也在研究瑜伽，而且還把瑜伽列入了一線隊的訓練課程當中，甚至還鼓勵球員們在si下里進行自己練習，這可是好玩意。

    「是啊，多練習瑜伽有助於讓肌rou保持彈xing，我也是近開始學的。」她伸手撥了撥自己金sè的長髮，笑着回答。

    「有拜師嗎？」瑜伽的動作很多，不經過老師的指點自己胡luàn練習是一件很危險的事情。

    安妮斯頓搖了搖頭，「我就對着電視學。」

    「那太危險了，瑜伽動作過萬個，彎、疊、折、俯、扭、抑、屈、伸、提、壓等動作各不相同，不正確的練習對健康有害，還是要去找一個專業點的老師學習行。」

    安妮斯頓俏皮的挑了挑眉máo，抿着嘴，點頭，兩眼一眯，「你好象很有研究啊。」

    「近我的訓練課里加入了一些瑜伽練習，而且我們球隊內部有一名專業的瑜伽老師，所以多少有所涉獵，不過我自己是不會做！」楊誠哈哈笑，倒是一點都不承認自己的弱項。

    「那……」安妮斯頓撩了撩自己的右手，「不如你指點我一下吧！」

    然後她就拿起電視遙控器，倒着回去，指着其中一個動作，「就這個動作。」

    「這個動作聽說有利於保持雙tui的線條和肌rou，還有……」她下意識的mo了mo自己的豐tun。

    楊誠知道，這是一個保持tun部曲線的瑜伽動作，雙tui的作用也很明顯，而且上半身ting直，整個動作的效果是多方位的。

    「指點一下！」

    說完，她就在軟席上面站着，雙tui分開站立，兩膝彎曲，向兩側張開呈直角，tun部緩緩下沉，等到tun部跟膝蓋呈一條直線時，雙tui已經彎曲成深蹲的姿勢了。

    「怎麼樣？」初初練習，有點辛苦，她的身體有些顫抖。

    「雙tui張開幅度不夠大！」楊誠前後左右看了一遍之後，說道。

    「這樣呢？」她微微再張開一些。

    「應該再大一點！」楊誠說道，「還有，