教練萬歲 第二七六章 關節炎和肩周炎

更新:09-08 12:54 作者:過關斬將 分類:其他小說

    魏友迪雖然有着超過十年的教練經驗,但此時此刻的他依舊顯得十分小心翼翼,因為他也從來沒有訓練過老年人。

    魏友迪所訓練的劉老,是三位退休老幹部中年齡最大的一個,所以魏友迪一直在仔細的觀察者劉老的身體情況,不敢有絲毫的怠慢。

    同時,魏友迪也在留意李戴和吳光這兩個人的情況,特別是李戴那邊,更是魏友迪的重擔關注對象。因為魏友迪也知道,那個吳光的水平雖然不錯,但比起自己來還是有差距的,李戴才是自己最大的競爭對手。

    「李戴那邊已經開始休息了,是那位張老體力跟不上了麼?」魏友迪看了看手錶,再看看自己訓練的那位劉老,覺得自己這邊也應該休息一下了。

    然而幾秒後,魏友迪卻突然發現,李戴正在給張老做肌肉按摩。

    「肌肉按摩?這才訓練了一個小時吧,怎麼在這個時候做肌肉按摩?肌肉按摩應該在一天的訓練都結束後才進行的項目,怎麼現在就開始了!」魏友迪也看不懂李戴的行為。

    「哎吆!」一聲低吟傳來,正是李戴給張老的腰椎使用康復推拿時,張老忍不住疼痛,叫了起來。

    而魏友迪卻好懸沒有笑出聲來。

    「這是力道太大,把人給按疼了吧!這按摩的手法也夠差勁的,連按摩的力道都掌握不了。這個李戴雖然有過驚人的帶隊成績,但畢竟還是太年輕了,在肌肉按摩方面,水平還是欠缺的啊!」

    ……

    另一邊,王平和江濤,也皺起了眉頭。

    只見江濤開口說道:「這個李戴,在肌肉按摩方面好像不太擅長啊。」

    「不應該啊,他的競聘報名材料上明明寫着,精通康復按摩。而且他曾經在國家田徑隊待了很長一段時間,據我所知,國家田徑隊的訓練強度十分的大,每天訓練結束後,做肌肉按摩是必須的事情,李戴在國家隊中耳濡目染,多少應該學到些真本事吧。」

    「誰知道呢,或許是競聘材料上有水分吧。」江濤話音頓了頓,接着說道:「不過我更擔心的是張老,張老他畢竟是省委退休的老幹部,要是在咱們這裏訓練一天,結果受了傷,那傳出去的話,咱們可就丟人了。」

    兩人正談論着,還在地上趴着的張老,臉上卻露出了一副無比享受的表情。

    「舒服啊,還真的是舒服啊!感覺整個腰椎都輕鬆了。」張老站起身來,使勁扭了扭腰,卻發現之前因為腰椎間盤突出症,常有的那種酸痛感,已經消失的無影無蹤。


    「行啊,小李,你小子還真有兩下子啊,我這腰椎間盤突出症,得了有二十多年了,最近幾年一直在保守治療,可這治療效果,還不如你給我按這幾分鐘。看起來,我今天不用擔心會扭着腰了。」張老一邊說着,一邊晃動着身子。

    「那咱們繼續訓練?」李戴開口問。

    「好,繼續訓練!」張老點了點頭。

    ……

    11點,上午的訓練暫時告一段落。

    陳老的步履顯得有些沉重,就連走路的樣子,都顯得很吃力。

    陳老的這副樣子讓吳光有一種不祥的預感。

    「是不是上午的訓練,強度有些大,把陳老給累到了。」吳光認真的回憶了一下,覺得自己上午的訓練並無不妥之處。

    可是另外兩名退休老幹部,劉老和張老都健步如飛,他們表現出來的狀態,可要比陳老好多了。

    「訓練時間上,我們三個人都是一樣的,而訓練強度方面,我們也應該差不多才對。為什麼唯獨陳老,走路都有些不穩當的樣子?」吳光心中滿是疑惑。

    李戴和魏友迪也注意到了這一點。

    魏友迪只以為是吳光訓練不當,而李戴卻很明白,陳老的關節炎,肯定是又犯病了。

    ……

    王平開着車,親自送三位老幹部回家。

    「陳老,您的腿沒事吧?」王平開口問道。

    「沒事,就是長時間沒有做這麼多運動了,有些受不了,這老關節炎,下午休息一下就好了。」陳老話音頓了頓,接着說道:「小王啊,我下午就不過來了。」

    王平點了點頭,接着問道:「張老、劉老,你們二位沒有不舒服吧!」

   



第二七六章 關節炎和肩周炎  
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